メタボおやじの糖分日記

旅と酒をこよなく愛するメタボ親父の糖分ライフ。

梅雨が明けて土用の丑

2020年08月02日 | 今日の運動
昨日は例年より11日遅い梅雨明けでしたね
カラッと晴れて気持ちの良い朝でした。
入院中も退院してからもずっと雨だったので
青空を見るのも久しぶり
やっと夏らしい天気になってhappy!です☀️

ところで本日は土曜の丑の日
そして待ちに待ったお酒の解禁日です 🍺🍶🍷😍ヒャッホー!
鰻を食べて一杯やって体力付けなきゃねと、今朝は2ヵ月ぶりのウォーキング🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️


久しぶりに3キロほど🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️歩く🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️歩く
でも、お腹に7ヵ所穴を開けられたせいか、歩くと腹筋が😩
徐々に鍛えないとね

来月は半年ぶりに合気道の練習に参加
というのは口実で実は飲み会🍺🍺🍺🙇‍♂️スミマセン

コメント
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