かなり以前から膝、特に左膝の具合が悪く山歩きの時などは最新の注意を払って
歩かなければならない。
そこでこのような膝用サポーターも使ったりした。膝のお皿を固定してくれる為、
それなりに効果はあるが、一番は膝周りの筋肉強化だと思っている。
ずっと悩んでいたが、トレーニングで走ったり、ウオーキングする際に新兵器を使うのだ。
Runtage アスリートランナーPRO Version2 スポーツタイツなるものを新たなgoodsとして
取り入れてみた。
メーカーの売り文句はと言うと、
下半身全体を、部位ごとに異なる適度な圧力で着圧。
ひざ上でクロス状に重なるライン構造が『間接や筋肉の可動域の制限』『靭帯や腱のサポート』
を行い、急な運動によるスポーツ障害を防ぐ。
またUVカット・速乾性・肌触りに優れ、スポーツ全般で下半身の機能向上・サポートするという
優れものらしい。（期待感大）
履く前はこんな感じ。しわくちゃで、ものすご～くちっちゃい。
脱ぎ履きはちょっと大変だけど、着圧感が心地よい。
グッと引き締まる感じ。
登山の時もこれを着用すれば、結構いい感じかも。