2012年 8月12日

今月の目標　59キロ台

本日の行動目標＆反省と気づき
　
　2010年のブログを見直すと今より食べてない。
　
　2010年と違うのは毎日酒を飲んでいること。
　
　2010年と違うのは完全に禁煙できていること。
　
　2010年より体は疲れるが、体調は悪くないしストレスもあまりない。

　2年前よりうまくできるはず。