ちゃんと朝ごはん。～朝ジュースワークショップ～

昨日は『日本野菜ソムリエ協会』にて

食育マイスターとして

VMC（ベジフルメンバーズクラブ）講座の

講師をさせていただきました


テーマはちゃんと朝ごはん

食育のお話に始まり

食事のバランスや朝ご飯のお話

『野菜ソムリエ』としての食育とは

そして

忙しい朝でも

朝からちゃんと野菜や果物を摂る手段の一つとしての

朝ジュースのご紹介をさせていただきました


ちなみに参加して下さった皆様に試飲していただいたのは…

青梗菜＆八朔ジュース
りんご＆ヤーコンジュース
金美人参＆デコポンジュース


その後は『ワークショップ』

野菜と果物を組み合わせて

オリジナルのジュースを実際に作っていただきました


どのジュースもオリジナリティーにあふれていて

と～っても美味しかったです


ご参加して下さった皆様

お忙しい中足を運んで下さって

本当にありがとうございました


協会の小川様・吉田様

色々とわがままを聞いてくださって

ありがとうございました

大変お世話になりました