日曜日の モーニング エクササイズ ~
前週は、「天候不安」で江の島で引き返し ~ 今度は大丈夫!!!
ということで、R134を東へ ---
ある程度の「ロングライド」を想定して 早めの行動 ~ ということで AM6:15スタート!
前週と一転 ~ 境川CRをはじめ R134も ローディーさんの出足が 早い早い
一気に 藤沢~江ノ島へ ~ 小動から R134に ~ そのまま海岸線をひた走る ~
葉山港 到着!!!
ほぼ専用スペース ~ いつもの エントランスの右サイドに エンペラー駐輪!
朝市は 賑わってる ~ 人・人・人 --- まさに 春 ---
モーニングは、嬉しいコーヒー(100円)とアーモンドラスク(200円) ~ ラスクの上に香ばしいアーモンド これ美味しい!!
ヨットに いいシーズン到来 ?!? ~ 葉山の海にも どことなく活気が!
そして、朝市で出会った ユニークなローディーさん
プロ野球もシーズンイン ~ ナント 広島カープのジャージ?!
ご本人いわく 「これで、今のところ 調子がいいんです!!!」
さて、葉山を後に、それから R207を東へ ~
道はやがてR134へ
そして~ 左折
湘南国際村へチャレンジ
7~9%ほどの勾配を のぼる ~ 適度なのぼり!
1月末以降改装のため営業を休止していた ファミマ湘南国際村店が 4月11日(金)から営業再開!
開いてて よかった!!!
のぼったら、くだる ~ ~ また ~
帰還は 逗子から 小坪を抜けて 鎌倉へおりる お馴染みルートで ~
由比ヶ浜からR134へ復帰 ~
途中、稲村ケ崎で小休止 ~ ローディーさんは皆 ここからの眺めが好き
ふと 目をやると ~ また、何かの撮影?!?
その後は ~ R134を小動まで、そこからはR467 ~ 境川CRと --- !
走行時間 : 4時間32分
走行距離 : 103.2km
平均時速 : 22.7km
最高時速 : 49.3km
消費カロリー : 1,765.2キロカロリー
エンペラー 累走距離 : 6,436.8km