明け方の風はヒンヤリ ~ でも 時が経てば ウィンドブレーカーを羽織ることも無く ~
GWのスタートは 近づく夏のデモンストレーション?のような気温上昇
この日のエクササイズ ~ 巡航スピードを少しずつ上げて ~ 安定して走れるようになることをテーマに!
大磯まで ~ 湘南の風 にのって ---
AM7:00スタート ~ 古淵から境川へ 境川橋からCRに入る

JR町田駅前をスルー ---

気持ちよく泳ぐ こいのぼり と エンペラー!

藤沢橋の ちばサイクルさんで 気になっていたツールボトルをゲットした後 ~
R43 R44 を経て 一国 へ

茅ヶ崎の本村で左折後、海をめざして 一中通りを南下 ~
R134に到達 ~ ちょっと海岸線でブレイク ~ 沖に「烏帽子岩」が見える ---


こんなところも ありますね ---

さて、サザンビーチは お祭りで ~ 朝から 人・人・人 ・・・・・

ここから R134を西へ 疾走!!!

まずまずのペースで 大磯到着!!!
照ヶ崎海岸にて

深呼吸!!!



その後、大磯城山公園近くの セブン で モーニングブレイク!

私たちには邪魔な灰皿 ~ でも、ベンチ等のスペースのあるコンビニはいい ---

休憩するローディーさんたちも ~
一国を挟んで、下り車線沿いで ~
道端に 
合掌!?!
そのまま一国をターンし、戸塚の原宿まで ~ その後 境川CRに入り 帰還!
走行時間 : 4時間25分
走行距離 : 103.7km
平均時速 : 23.4km
最高時速 : 42.4km
消費カロリー : 1,940.6キロカロリー
エンペラー 累走距離 : 6,540.5km