lastエンペラーと徒然

ロードバイク“皇帝”とのアクティブライフ。自動2輪も加わってプラスα。SAGAMIHARA発季節の便り諸々したためます。

日曜朝の“鎌倉やさい”買い出しライド

2015-09-23 19:36:26 | サイクリング・ログ

シルバーウィーク中のログを まずは、アップ ・・・

 

連休の中日に予定されていた“BBQ”

“秋の食材”を用意しようと あちら、こちら、と ・・・

湘南までのエクササイズを兼ねて ~ 日曜の朝は 鎌倉までの 買い出しライド!

CXで AM6:00 スタート

鎌倉到着は AM7:30少し前 ・・・

さぁ、鎌倉連売 の中へ 

鮮やかな 出迎えが ・・・

  

みなさん色々と物色中 ・・・

なかなか、めざす ものは無し ~ 結局、この日は なす、ピーマン、玉ねぎを調達 ・・・

 

さて、朝の海辺で 深呼吸してから 戻りましょうか ~

  

由比ヶ浜で ブレイク ・・・ 

流石?シルバーウィーク? ~ 朝から海岸線 R134は 車・車・車 ~

けっこうな台数が連なって ~ 

砂浜では、波も けっこう ・・・ 

 

走行時間 : 3時間24分

走行距離 : 73.6km

平均時速 : 21.5km

最高時速 : 37.9km

消費カロリー : 1,131キロカロリー

 

CX 累走距離 : 2,191.7km

 

 

コメント (2)
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