耳納の神々

この山から見る平野も川も壮大です。やっぱりこの山には神々がいらっしゃいます。
山の神にご挨拶するために今年も登るぞ~

ブルブル 二日目

2007年08月01日 | 健康
効果の程、知りたいでしょう???

まず、便秘が治りました。
リブレを飲んでも、ケフィア菌を飲んでも納得する出方はしなかったのに、今朝はすっきりと

それと、酸素が良かった。
昨日は山へも行き、汗だくになったけど、疲れ切ってはいなかった。

結局ダイエットのほうは、そう簡単に効果なんてでないさ。
せめて回数券が終わるまでは頑張るよ。


今日はさすがに5時をすぎると、多くの人で賑わっていた。
3時過ぎが穴場のようね


コメント
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