足首、時々痛みます

にほんブログ村
にほんブログ村
・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は土曜日。

今年の春に右足首の距骨を骨折してから
（今は治っているはず）
通っている整形外科のクリニックに行ってきました。

足の痛みは普段はないのですが
時折、うちくるぶしのあたりや外くるぶしの付近が痛くなって
湿布を貼ると、二三日で治るのですが
大丈夫かなぁ~ということで質問しました。

外側の痛みは、たぶん、足をかばったりしたときの
筋肉痛のようなものなので心配は要らない。
内側の痛みは、骨折した距骨のところが
（治っているはずだけれど）痛んでいるのだろう
とのことでした。

長時間歩いたり
特に、最近のように寒くなってきて
足首を冷やすとよくないので
レッグウォーマーのようなものを履くとよい
とのアドバイスでした。

薬局でも最近、使い捨てカイロの売り場の付近に
暖かくする靴下など売っているよ
と教えていただき
早速、薬局に行ってきました。

売ってはいましたが、思いのほか高かったので
そうだ、レッグウォーマーだったら毛糸で編めばいいんだ
と思って、家にある余り毛糸で編み始めたところです。

まだ完成していませんが、明日の日曜日も時間があれば編んで
せめて痛みやすい右側の足の分だけでも完成したらいいな、と思っています。

写真は、寒い中咲いているサクラ（の一種）です。