食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

年内最後の食い納め、みこころや大森

2014-06-11 21:55:06 | グルメ
雨が強くなるかもしれないので、マウンテントレイルを履いてゴーです。





みこころやに到着。近くていい。






まずは、エビスビールで乾杯。





料理名忘れたけど、もずく酢






天草の鱧とじゅんさいのお吸い物






お刺身、甘くて、もちもちしている。





アサリ、カニ、ミツバ、冬瓜のあんかけ。

エキス出まくって、すごくおいしい。





頭からしっぽまで全部食べられる鮎





万願寺唐辛子とタチウオ天ぷら、タチウオ 脂がのってる。





ヒラメの茶漬け







抹茶ムース、偶然かたちが北海道。





おいしかった。


年内は既に予約でいっぱいだから、早くも食べ納め。


来年もよろしくおねがいします。










最近買った本

2014-06-11 01:21:54 | 読書日記
小説は図書館で借りて、雑誌や気になるハウツー本を買ったりしてます。



ナンバードゥは毎号買ってる。

内容読んで、実践するわけじゃないけど、持ってると安心する。

太らない生活読んでも太る一方。

まあ、毎日ガンガン走ってるから、よしとするか。



考える力をつける本。

いつのまにか2でてたよね。



発声と身体のレッスン、体をほぐせば、魅力的な声が出せるみたいなんだけどね。

走ってたら、最近、地声が大きくなってきたよ。

高橋優には及ばないけど。




こっちは、体をほぐせば、足が速くなる。

あんまり聞いたことなかったので、ぱらぱら読んでおもしろそうなので買ってみた。

離れたところからのアプローチってなんか魅力的。