basi渋谷で朝イチのFLOWに参加。
シールパピーをしてる時に背中に激痛が。。。
急いで大森に戻り、診療終了間際の整形外科に滑り込む。
肉離れ程度かと思ってたら、肋骨に傷がついていて治るのに3週間から6週間位かかるらしい…
ピラティスを始めて2年半、ずっと怪我なく続けてきたのに 思わぬ事態にへこむ。。
病院帰りに茶々で昼ご飯。
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これ以上太りたくないから、ミニ明太子しらす丼に。
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しばらく安静にしてないと。。
ピラティスも当分出来ないし、これでますますデブが加速するな。。(;´д`)
シールパピーをしてる時に背中に激痛が。。。
急いで大森に戻り、診療終了間際の整形外科に滑り込む。
肉離れ程度かと思ってたら、肋骨に傷がついていて治るのに3週間から6週間位かかるらしい…
ピラティスを始めて2年半、ずっと怪我なく続けてきたのに 思わぬ事態にへこむ。。
病院帰りに茶々で昼ご飯。
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これ以上太りたくないから、ミニ明太子しらす丼に。
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しばらく安静にしてないと。。
ピラティスも当分出来ないし、これでますますデブが加速するな。。(;´д`)