減量ならず （＞＜）

６ヶ月経っても何も変わりません
 
また薬に頼るのはシャクですから頑張っているつもりなんですが、、、
 
ご馳走を１ヶ月前に食いだめしたので
 
毎日こんな粗食なんですが～～～～
 
山に歩きに行くときは駅中かコンビニのおにぎり３個
 
たま～に、乗り換えの鶴橋で、
 
チジミ、キンパ、チャプチェを買って夕食にする以外は　
 
 
多分、いや全くその通りの‘‘早食い’’が満腹感を得ず
 
水分（是だってアルコール無し！！　ほうじ茶か番茶か水）で紛らわしても限界があるのでね～～
 
それに、仕事から帰ったらお昼もこんな弁当だからメチャクチャお腹が空いて
 
殆ど空っぽの冷蔵庫の食品を片っ端からつまみ食い～、牛乳をがぶ飲み～　
 
そして、疲れた～～とソファーに伸びてそのまま翌朝（深夜or早朝）覚醒して
また冷蔵庫を覘く～～
何～も無い！！　
買い置きのナッツをポリポリ、、、、
 
あっはっは・・・・・減るわけないじゃんね～～
 
さて、今日は豆腐でも買ってきて冷凍のかしわのミンチでハンバーグでも作りますか、、
 
どっこらしょっと、
重い腰を上げて歩いて３０秒のスーパーへ行ってきましょう　　
 
 
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これは今日の朝昼兼用の食事（（１３:３０））
 

 
 
こんなの何冊もらっても一日も試したこと無いよ～～（（ダメ～～！！　なワタシ））
 
 

 
 
 
　　　まぁ、今年の暮れの誕生月には素直に検査受けましょうかね～～（笑）

だらしな～い！！

もう何日分


テーブルの上に積みあがっていました


目障りなので床に放り投げました


いつまでたっても進歩しない整理整頓の術


な～んて、ヤル気と性格の問題か (;-_-+


早くに蝉時雨に起こされました

久し振りの休日

今日こそは、このを制覇せねば (;^_^A