23.月／60肩？

【40肩痛はあった】

巷では40肩、50肩で肩が挙がらない…

とよく言われている。

俺も、40代の頃は肩痛でベンチプレスやショルダープレスが出来なかった。

でも、60歳過ぎてからは腰痛はあっても不思議と肩痛はない。肩の関節が固まったのか？

とりあえず今の肩トレを満喫している。

ありがたいことである。

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ハイボール旨し❣️

今日も、ありがとうございました😊