なんか今日も暑いが屋内は寒かったりもする

そんな本来は初夏な日、お昼はしゃぶり庵で

ローストビーフ系を食おうと思ってたんだが、メニュー写真見てて

こりゃタマラン感じだと


ビフカツ定食＝1188円を。

うむ・・・

肉料理かつ揚げ物なのに、上品な美味さ。米も良いけど、サンドイッチにしても上品に映えそうなビフカツ。幸せ・・・

そして飯食ってからつくば方面へ

守谷駅の喫煙所で一服



ん？


かなり高度な技術を要すると思われるが・・・(笑)　まあ気持ちは大事。



30分ほど時間調整が必要で


黒ごまバナナジュース。美味い。

そして、3件ほど客先で打ち合わせし帰宅。家に漬いたら8時半ごろ。

晩飯


ハマケイのデブ食です。身体に悪い物って、やっぱ美味いんだよな・・・



さて・・・現在ほんのり体調崩して片頭痛にやられ中だが、週末だし爆睡すれば治ろうと言う物！！首肩も少しヤバいので明日は整形外科も行きたいし、夜はアドリブでセッション。日曜は横須賀で色々・・・そんな感じで予定中。