今週のセブンイレブン

プチ系麺2種。二つあわせて600Kcal程度とヘルシー？
しかし食い応えもプチ。
多分腹一杯までは6個くらいと思われ・・・

味わいの方は良し。

相変わらずヘルニア影響はつらい付近での一進一退。でもまあ一番きつかったピークは完全超えたな。

明日一日頑張れば週末。まず寝る。

絶対何かの間違いだ

本来煩わされるいわれの無い余計な仕事

ほんのちょっと楽しい・・・・

いかん・・・なんか憑いてるんじゃね？

いや・・・寝て起きたら文字通り目が覚めているに違いない。


気の迷いをパインで消す。

消えず。

ちょっと本読んでから寝よ。

大和へ

朝、9時ちょい前に家を出る。宇都宮駅には9時40分頃着、10時1分発の新幹線の指定を取ってから軽く朝飯。

東北線ホームの立ち食い。器変わった？

んでお茶買ってGO


大和駅へ着いて、お昼。二度目の「スピット」。

豚ヒレ肉の醤油ガーリックソテー・・・とかそんな奴。1760円と平日ランチとしてはかなり奮発価格。豚ヒレ美味い。醤油は日本人の心。ニンニクは活力の元。これで980円とかだったら・・・無理か。肉質良さげだったし。

んで、お客さん所行ってお仕事済ます。

帰りに横浜駅そばでお茶しばきながら、同行した後輩と打ち合わせ。



ウインターコーヒーとか言う奴。黒ビールでは決して無い。だってビール嫌いだもの。

コーヒーはホット。うえの白いのが「コーヒーフレッシュ」で下にはガムシロップが沈殿していると言う三層構造。かき混ぜてから飲むので、三層の意味は最初の見た目のみ。

で宇都宮へ帰る。ゆきや食堂で夕飯食らう。

親子丼にもつ煮もつけて950円。共にまずまず無難な味。無難大事。

実働2時間。それでも疲れるのは歳のせい？

肩が昼頃から急に調子良くなったと思ったら、現在また「来だした」。一時期の劣悪なコンディションは脱したが「比較的楽モード」になるのはまだまだ先か・・・・って言うか来ねえか？

まず早めに寝よう。

再来：干物と蕎麦

今朝取り込んで


晩に食らう

まず約半分。

セイゴ、前回より大分食える。未だ工夫の余地はありそう。他の干物ちょっと塩きつかったな・・・・塩水の配合適当にやりすぎた。



今日「はしごが外される」瞬間と言うのを目の当たりにする。リーマンやってれば良くあることだが、今日のは笑えるくらい豪快かつ強引な外しっぷり。笑った。しかし外されたのが自分だったらキレてた・・・・いや仏。

明日は大和へ。9時に家でりゃ充分なので何時もよりのんびり。

食った

金曜日、わら


土曜の昼天麩羅セイロ＠味守のぶ

このメニュー二度目。やっぱ海老でかい。味は普通も前回どおりの感想。そば湯が一番美味かった。

土曜の夜は鍋

鶏ときのこともやしとハム。

で日曜の夕飯はアピタで

ビールは嫌いだが、ビールに合う食い物は好き。ポテトサラダは好きなのだが、たいらやのポテトサラダがあまりにイメージとかけ離れていて、スーパー惣菜のポテトサラダはトラウマだった。でもアピタのは普通に美味い。今日食ったのは厳密には玉子入りポテトスパゲティーサラダだったか・・・・そんな奴でノーマルじゃなかったが。

明日は先週の火曜日以来の出社。しばらく行かなくても全く待ち遠しくは無い。