こんにちは
今日は曇っていて、時々薄日が差します。
気温は朝はあまり変わらず13℃、最高気温はまた下がって23℃の
予報です。夕方からは雨になるそうです。
昨夜は肌寒く感じられ、合わせ毛布で寝るのも限界のようです。
ねこの大吉も、最近まで床に寝てたのに、昼間は私のベッドで
寝る様になりました。我家のねこを誉めるのは、気が引けますが、
絶対に枕を踏まないのです。枕の先に出窓があるのですが、
踏まずに行きます。たいしたものだと、常々思っております。
散歩には行きました。昨日から調子悪くて、歩数が2,800歩台に
戻ってしまいました。リハビリの先生には、すぐに分かったそうで、
リハビリが始まってすぐ、指摘されました。
体が硬くなってるからだそうです。それで急遽、体を柔らかく
することに時間を割くことになりました.特に肩回りです。
麻痺側の肩は、がっちりと固まっています。
それを柔らかくしようとすると、とても痛いのです。
初めて先生に文句を言いました。
「そこは痛いと言ったじゃない。何回するの!」と。
先生も初めて文句を言われて、ショックかと思いきや、
全然気にすることなく、黙々とされてました。
涙ぐむほど痛かったです。
(散歩の途中)