こんにちは
今日は晴れています。散歩の時には薄曇りでした。
明日からは、雨の日が続くそうです。外にあまり出ない私でも、嫌な季節に
なりました。
気温は最低19℃、最高32℃の予報です。湿度70％です。風はありません。
三日ぶりの散歩に行きました。
二日も休んだ私の体は、調子良く歩けるか不安でした。
でも、歩いてみると、そこまで落ちていませんでした。
なぜかと言うと、昨日の午後からリハビリがあったのです。
理学療法士(PT）の先生が担当になって、４回目の施術でした。
私の目標が決まりました。内反尖足（足の裏が内側を向き、つま先が上がり
ません）を、少しでも良くするそうです。これは治る事はありません。
今までの先生は、あまり力を入れてない事です。そのために装具があるの
ですから。
私の希望は、内反尖足が軽減してから、始めるそうです。
昨日のリハビリから、それが始まりました。麻痺足は疲れましたし、痛～い
思いもしました。私は理学療法士はサドだと思っています。痛い施術の間中、
ず～とにこやかに話しかけます。「そこは特に痛い」と言えば、「どこですか」
と、また痛い所を揉まれるので、うかつに痛いとも言えません。
そんな調子なので、リハビリの一時間はあっと言う間です。
話が逸れましたが、歩数は3,053歩でした。
午後から、買い物に行ってきます。当分雨の予報なので、傘がさせない私は、
今日を外せません。
（散歩の途中です）
