寒い朝

こんにちは

　

　今日は雲一つない、いい天気です。

午前中は風もありませんが、午後から吹いてくるようです。それも南寄りの

風になるようです。暖かくなるわけですね。

気温は最低ー７℃、最高13℃の予報です。

今日の最低気温は詳しくはー7.9℃で、今季最低・今季最後の気温になるで

しょう。

今日の気温差は20℃です。一日で真冬から春に替わります。

　散歩に行きました。

出掛ける時は、まだー1℃の気温でした。瓦の上にも霜が残っていました。

散歩道の前半分は、寒さに震えながら歩きました。その後は太陽を背中に

当てて歩いたので、少し汗ばむほどでした。

歩きは、スマホの歩数計も感知しないほど、すり足になっている様です。

痛めた足首は治ったと思っていましたが、最後の方で少し痛み出しました。

まだ歩くのは、まずかったのでしょうか。

でも、太陽の光を浴びることが出来て満足です。

（散歩の途中です）

川はいつもより広範囲に凍っていました。

　

　昨日の話の続きを書くつもりでしたが、時間がありません。

午後から、リハビリとフットマッサージがあります。

明日、書くことにします。こんなに書くのを伸ばしても、大した話ではないの

ですが、記録のためにも、書いておきたいと思ってます。