こんにちは
今日は曇り時々雨の天気予報です。朝からどんよりしてます。
気温は15℃、最高23℃の予報です。
急に寒くなりましたが、これで平年並みだそうです。
昨晩は7分袖のパジャマで寝ました。
そう言えば、今年は実もつかなった柿の木ですが、いつまでも暖かいせいか、
落葉してしまうのが遅いです。息子が掃き掃除をしても、その後ろから
ハラハラと葉が落ちてきます。裏庭は柿の木で、玄関前はモチノキが落葉して
ます。モチノキは元々常緑樹ですが、古い葉が毎年落ちています。
散歩に行きました。
今朝のように陽がない散歩は、サッサッと歩けます。
夏の服で出掛けましたが、ちょうど良かったです。少し汗が出たぐらいです。
息子は私の後ろから、パーカー姿で寒そうについてきます。
歩きは良いのですが、麻痺側のヒザが痛いです。毎夜、ヒザの向きを矯正する
運動をしています。これが効いてくるのは、だいぶ先の事でしょうね。
歩数は2,933歩でした。
(散歩の途中です)