この夏の運動不足で太ってしまった。
この10年間、±1キロに保ってきた体重は
あっという間に3キロも増えた(T_T;)
今年の猛暑でダラダラしていたのが原因です。
8月初めからダイエットしてきました。
あと1キロ減量すると元に戻る。
とても嬉しい♪もう少しで目標に近づく!
たった2キロの減量だが、いま達成感にひたっている
この10年間、±1キロに保ってきた体重は
あっという間に3キロも増えた(T_T;)
今年の猛暑でダラダラしていたのが原因です。
8月初めからダイエットしてきました。
あと1キロ減量すると元に戻る。
とても嬉しい♪もう少しで目標に近づく!
たった2キロの減量だが、いま達成感にひたっている
ふくよかな感じのほうが
私も、好きなんです。
私の場合、血圧が気がかりで・・
ちょっとだけですが
ダイエットがんばってみました(^-^)ノ
10年前、今より10キロ太っていて
当時、血圧が上がってしまったのです(^^;)
それを一年がかりで減量したことがあるのよ
今回は健康管理のためもあるし・・
昔、好きだった洋服が着られるのが
とても嬉しいヾ(^o^)ノ
いつもハッピーを見ていただき嬉しいですよ
今、ストーブの上で眠っていますよ
お返事が遅くなって、ごめんなさいね。
頑張っていますね。
私は肥えたまんまだわ。
ダメね。
ダイエット頑張ってね。
この夏は私も困っています(笑)
ぼたんさんは10年も変わらずにきたのですか\(^o^)/
そして今また がんばってられる。。。意志が強いのですね。私は三日坊主なのよ~
今月のハッピー 見せて頂きました
すっかり大人の雰囲気の猫ニャンになって。。。
秋は駆け足ですね。ハッピーと一緒に暖かくしてお過ごしくださいね