今日の体重
体重…79.90
体脂肪率…20.7
内臓脂肪…13
筋肉量…60.1
代謝量…1769
骨量…3.3
今日のexercise
ミドルエアロ…ジョグ
手が12カウントついたんで、四苦八苦。
明日から、東京電力で、停電が始まるらしい。
25％ほど電力が足りなくなるってことだ。
原発って、地震ひとつでこんなに壊れるものものなのに
なぜ、作り続けなければならないのだろう。
負けんもんね…中島みゆき
停電。
信号機も止まってしまうのだとか。
それよりも、不安なのは、
自宅で医療器械を使っている方々の装置が止まってしまうかもしれないこと。
人工呼吸器だとか、吸引器だとか、腹膜灌流装置だとか。
止まれば命に関わる。
テレビで放送していた。
頑張れ、ニッポン。
何もできないけれど、寄付と節電くらいは協力できる。
今日の摂取単位…7+5+3+3+3+=21単位
７単位
５単位
３単位
３単位
３単位
