今日はあさって開催の「てんゆう花」さんでのハーブビネガー作りと
プチランチの準備にかかっています。
自分が育てたハーブを使ってもらうのって、ちょっと我が子をお嫁に
出す気分。がんばっておいで～！って感じです。
ハーブビネガーを使ってドレッシング、ハーブサラダ、サンドイッチを
作るのですが、最後のチェックのための試作品が今日のお昼ごはんでした～。
ワインが合いそうですが、皆さん車でくるので御法度ですね笑。
う～。暑くなってきて汗の匂い、何だか気になるわ～、、
な今日この頃＊皆さん対策はどうしてますか？？
むか～し私は若かりし頃、某メーカーの制汗剤を使っていました。
でもスプレータイプの物は吸い込んだ時、喉や目が妙にひりひり。。
塗るタイプも、汗をかくとむずむずかゆみが出たり、、と実際は
身体に合ってなかったんですね。
その後アロマと出会い、夏は自分で作れるこのスプレーとパウダーに
落ち着いています＊
汗の匂いのモトは繁殖した雑菌が原因だそうですが、アロマの
エッセンシャルオイルは、植物の天然殺菌成分が「繁殖→匂いに変化」
を抑え、天然素材で作るので肌へのリスクも軽減されます。
何より、ご自分のお好きなエッセンシャルオイルを選んで頂くので、
「ご自分だけのオーダーメイドな香り
」を使うたびに楽しめます。
今回は女子としていつでも対策！用に携帯用スプレーミニサイズ（ハンド
メイドコスメ専用の製品）のおまけ付き＊もちろん男性用としても
OKです笑。
アロマで気になる汗対策、ご一緒に始めてみませんか？
＊日時：7月26日（金） 10:30～約２時間半程
＊ 場所： 「in the prime 」 新潟市北区太夫浜4023-178
＊ 参加費：2600円（講習費、材料費、ハーブティー、お菓子付き）
＊ 講師：ゆるりりナチュラルライフ 溝口美代子（ITECアロマセラピスト）
＊ お問い合わせ、お申込み
[mail ] whiteclober@samba.ocn.ne.jp
＊ 講座で作成する製品は自己責任において、ご本人に使って頂く物です。
プレゼントや販売は出来ませんのでご注意下さい。
＊ 会場地図：
今日の新潟市は朝から雨。気分も行動も自然とスローダウンするので
ちょっと小休止できていいな～と思います。
アロマセラピーの香りは沢山あるので、ご自分の気分や体調に合わせて使い分けます。
今日は雨の日を爽やかにしてくれるおすすめの精油を選んでみました＊
＊グレープフルーツ：柑橘系でジメジメ気分をリフレッシュしたい
＊レモングラス：夏向けグリーン＆シトラス系で爽やかな気分に
＊ローズマリー：頭脳労働や勉強に集中したい時、思考をクリアに
＊ユーカリ：空気を浄化、殺菌するのでお洗濯の部屋干しする時に最適
＊ペパーミント：爽快感、清涼感などスッキリ感がほしい時に
＊シダーウッド：お部屋で爽やかな森林浴気分を味わいたい時に
＊ラベンダー：疲れを感じていて、リラックスしたい時に
他にも色々ありますが、使い易いものを挙げてみました。３種類くらいを
ブレンドすると香りの奥行きが出て相乗効果も生まれて来ます。
香りを嗅いで感じる心地よさは、脳で感じるストレスを軽減するのに
役立ち、リラックスできるので身体の休養と回復にもつながって来ます。
毎日の心地良いセルフケアにお役立て下さいね＊