四つ葉のクローバー

大好きなお花や野菜作り、そして時折繰り広げられる

ずっこけ家族の日常を綴ります。

痩せる選択・・・

2021年06月17日 | 日記
           まぁなんと言いますか爽やかな一日ですわ。

           日差しはきついようですが

           室内にいるとちょうどいい感じです。

                 

           ひもじい食生活を始めなければいけません。

           1週間前に血液検査をした結果・・・

           中性脂肪の値が異常に高くなっていて

           先生に・・・

           薬を飲むか、痩せるかの決断を迫られたんですよ。



           欲望のまま欲しいものを欲しいだけ

           食べ続けた結果の今の体形。

           それは充分わかっています。

           自覚もあります・・・が~~~・・・

           食べることは

           私が生きていく上でどうしても譲れない

           最大の楽しみ。

           それだけは奪わないで!

           コロナで旅行も外食もできず

           ストレスは溜まるばかりなのに

           ダイエット?・・・それはないでしょう・・・(´;ω;`)ウゥゥ

           「次の診察まで頑張ってみますか~~」

           その先生の一言に

           「何を?」

           「体重を減らせってことですか?」



           そんなで・・・

           薬を飲むよりは痩せる方を選択したけれど

           1㎏すらきついんですけどねぇ。

           早速の弱音・・


           中途半端なデブなもので100㎏の人が

           1㎏減らす努力よりも

           それ以上の努力が必要になってくるんですよ。

           はい、これも言い訳・・・


           今までの自己管理の甘さが招いた結果とは言え

           厳しい現実を突きつけられ

           自由気ままに食べていたあの頃に

           帰れるのはいつになるのか。

           気が遠くなるわ。


           今はコロナと同じく長いトンネルの先の

           出口が見えない状態・・・


           逆に夫は・・ですが・・・

           同じ食生活のはずなのに・・痩せている。

           「あなたは痩せていていいねぇ」

           やつはいくら食べても太らない・・

           この不公平は何?



           そんな時なのに・・・

           次は息子・・・

           私の大好きなジュースを山ほど買って

           冷蔵庫はジュースだらけ・・・

               

           カロリーはどれくらいあるのか確かめて

           1本くらいはいいか・・・

             

           いや、耐えねば・・・

           ここにきて妨害をしようとするものまで出てきたら

           ダイエットはいよいよ難しくなってきましたよ~~           

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偶然出会ったことですら・・

2021年06月13日 | 日記
             梅雨ですねぇ~

             そんな感じの空模様ですが

             早朝のウォーキングの時間帯は何故か

             うまい具合に雨が降らなくて

             毎日歩いているんですけどね・・・

             ウォーキング中に出会う人は

             だいたい決まっていて

             「おはようございます。」

             とか

             「暑くなりましたねぇ」

             とか一言声をかけるんですけどね。

                 

             数日前の事・・・

             新顔さん、登場・・・

             う~~~~ん・・・???この人・・・

             どこかで会ったことがある・・・ような・・・

             ???

             誰だったけ?

             もしかしたら・・・

             思い当たった人がいる。


             でもマスクをしているし、その人かどうか自信がない。

             視力には自信があるんですけどねぇ。

             なにしろ今だに両目1、2は

             自慢をするものがない私にとっては

             唯一、自慢できること。

             そんな視力をもってしても

             こんなご時世なんで・・・

             マスクで顔がほぼ見えない状態。

             声をかけるにも勇気がいります。 

             
             こうなったら視力うんぬんの問題ではなくなってきてますけどね。

             声をかけようか・・・

             やめておこうか・・・

             思い切って・・・声をかけてみた。

             「はっちゃ~~~ん!」

             はっちゃんとは・・・

             半年に一度ランチに行く友達。

             声をかけられた人はキョトン・・・

             しまった!間違えたかも?

               


             でもしっかり顔を見ると、はっちゃんに間違いない。

             「私、私・・・ゆきですよ~~~」

             「あ~~~~誰かと思ったわ。

                親しそうに声をかけてきたから~」

             「いや、いや・・・親しいし・・・」

             と、思いがけないところで

             思いがけない人に出会ってびっくり(+_+)

             ですが・・・

             出歩くこともほぼなくなったこんな時期だからか

             偶然、友達に出会うことですら

             気持ちがアップしますよねぇ。

                

             自由に出かけられるようになるのは

             いつになるのでしょうか?

             もうすぐなのでしょうかねぇ。


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もう一度だけ・・

2021年06月12日 | 日記
             梅雨らしい・・・お天気です。

             蒸し暑い上に雨が思いついたように

             パラパラと降ってきて・・・

             だけど・・・


             洗濯物も取り込まず外に干しっぱなし。

             それぐらいの弱い雨です。

               

             ついに行動に出ました。

             少し前から悩んでいた

             かかりつけ医を代えようかなぁ~~

             あの問題ですけど・・・

             新しい行動に出るのは

             結構、時間がかかり悩むタイプ。

             そうかなぁ~~~

             いや~~そうなんですよ~


             今は健康だし・・・

             今のかかりつけ医でいいんじゃないのか。


             それとも健康な時だからこそ

             代えてみるもいいのかも??

             悩んだ末に・・・

             いい先生だと評判の病院に

             行ってみよう・・・かなぁ~~

             と、思い立ったんだけど・・・


             これまた文明の利器に弱い私。

             スマホでアプリを取り込んで

             診察の予約を入れないといけないらしい。

             なみさんに・・・

             手取り足取り教えてもらい・・・

             「ゆきさん、最初はこれを入力して

               名前・・電話番号・・生年月日・・

               メールアドレス・・・」

             その段階でへとへと・・・ですよ。

             「午後の予約は1時30分からなんで

               この場面を置いといて

               1時30分になったらすぐに

               予約をしましょう。」

             なみさんに教えてもらった通り

             1時30分・・・よ~~~し!


             「あれ~~~画面が消えてる・・・」

             「え?じゃもう一度入力をして

                 予約をしましょう。」

             その時間のロスか・・・

             午後の診察の予約12番・・・

             (´;ω;`)ウゥゥ

             4時30分からの診察なので・・・

             12番だったら

             5時までに行けば大丈夫だろうと

             病院には5時ちょうどに着いて

             名前を呼んでくれるのをひたすら待ち続け・・


             どれだけ待ったと思います?

             待っている間に本気で

             薬もあるしキャンセルをして帰ろうかと

             何度思ったことか。

             診察を受けたのが6時30分。

             病院をでたのは7時・・・


             確かに・・・噂通り・・

             先生の対応は親切でよかったけれど

             体の具合が悪い時

             これだけの時間待っていられるだろうか。

             今だったらお薬さえ飲んでいれば

             待っていられる体力はあるけれど

             時間を費やして待つことを選ぶか・・・

             今まで通院をしていた病院に返るか・・

             悩むところです。

                           

             スマホで出遅れない様に予約を取って

             順番がもっと早く取れたら

             もう一度だけ診察を受けてみようか

             迷っているところです。              

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脱出成功

2021年06月10日 | 日記
               爽やかなお天気です。

               動くと暑いですけどねぇ。

               これくらいの暑さだったらどうにか耐えられる。


               事件勃発・・・

               我が家では、こういうことがあると

               常に主役を張るのは夫・・・

               事務所に夫から電話。

               「何?」

               「あのなぁ~~・・・×・・・〇・・・」

               何を言っているのか意味不明・・

               

               「はぁ~~~???何?

                  早く何を話したいか言え!」

               あせらすと💦・・・さらに何が話したいのか

               わからない。

               夫の話が理解ができたのが数分後。


               お風呂のドアノブ。

               数日前から回すとガチャガチャ・・・

               はずれるんじゃないかと思うくらい

               ゆるくなっていて・・・

               それを・・・

               自分で修理をしようと試みたようです。

               その気持ちはいいとして

               それが後にとんでもないことになろうとは

               本人も想像だにしていなかったようで・・・

               

               以前にも同じこのドアノブを自分で修理し

               その時に鍵をお風呂場側からかかるようにしないで

               洗面所側からかかるよう

               まぁ早く言えば間違って取り付けたってことなんですが

               「邪魔くさいからこのままでいいやろ!」

               そのずぼらさ、適当さが

               今回の事件につながった・・・ってことなんです。 

                 

               お風呂の扉を閉めた状態で

               お風呂場側から修理をしようとした瞬間・・

               気が付いた時は「時すでに遅し」

               どうやっても、びくともしなくなったおふろの扉。

               さぁどうしようか・・・考えたようですよ。

               まだ最初は気持ち的にも余裕もあったようですが

               1時間も経つと・・・

               不安になってきた・・


               携帯を持っていない😰

               どこにも連絡ができない・・・

               自力で出る以外方法はない!



               最初に考えたのが

               お風呂の窓から脱出すること。

               工具がないので窓についている柵が

               はずせない。

               これは無理・・・


               次は・・・近所に助けを求めよう作戦。

               もうこうなったら恥も外聞もない・・・

               だけど・・・こんな時に限って・・・ですよ。


               いつもお孫さんが来て庭で遊ばせているお隣さんち。

               し~~~っと静まり返って・・・

               物音ひとつしない。

               この作戦も断念 ;つД`) (´;ω;`)ウゥゥ

               はいはい・・・

               次から次へと考えが浮かんできたようで

               人間、切羽詰まれば色んな案が浮かんでくるようです。


               最後に行きついたのは

               扉の上の部分を割り鍵を開けよう。

               さぁ何で割る・・・

               狭いお風呂場で扉をたたいて割れるもの・・

               考え・・・考え・・・見渡して・・

               これだ!

               シャワーの頭の部分・・・

               それに目を付けて一気に・・・ガチャ~~~ン!

               割った部分から洗面所側に手をまわし

               鍵を外そう・・・

               あぁ・・・・(´;ω;`)ウゥゥ

               これも・・・・だめかぁ~~~

               鍵の部分がさびているようで回らない。

               次・・・

               割った上の部分から脱出すること・・・

               無事に脱出ができ私に連絡をすることが

               できたようですが

               ガラスが散らばっている上に

               見事に着地をし

               怪我をしなかったのは奇跡に近い。

                  

               こういうことは専門家に頼むのが一番!

               今更ですが・・・

               あっという間に修理をして

               取り付けてくれました。

               さすが「餅は餅屋」ですねぇ。

               修理代の請求・・・まだなんですけど・・・               

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かかりつけ医を代える?

2021年06月06日 | 日記
            朝は雨が降り少し寒く感じましたが

            10時過ぎからは晴れていい天気です。

            過ごしやすい。


            花壇の端に植えていたスイトピー。

            垂れてくるスイトピーなんですけど

            今年はお花が全く咲かないと諦めていたら

            何~~~・・・・

            じ~~~っと👀見て見ると

            虫がびっしりとくっついている。

            くっそ~~~😠 

            殺虫剤を思いっきりぶっかけて( ^ω^)・・・

            退治をすると

            お花が咲き始めた。

                

                

            どうだ、参ったか!



            今、かかりつけの先生を代えようか

            迷っています。

            ずっと同じ病院にかかっているんですけどね。

            それはもう・・・長い付き合いなんですが・・


            今は体も元気だし・・・

            元気なうちに代えるのも一つの手かも?

            ただ決まった薬を飲んでいるので

            4週間に一度は診察を受けて

            処方箋を書いてもらわなければいけないんです。

            

            元気?・・・薬?・・・真逆ですが・・・

            健康診断で血圧が高いと言われ

            血圧の薬を飲んでいるんですけどね。


            なんて言うのか・・・

            うまくは説明ができないけれど

            大きな病気を患った時

            この先生で大丈夫かなぁって言う

            不安は・・・

            たま~~~にある。  

            病院を代えるのも決断がいるしねぇ。

            一度離れてしまうと今かかっている病院には

            返れないような気がして・・・

            来週にはお薬がなくなるので

            どうしようか
           
            決断の時は迫ってきています。

              

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