久しぶりのランニング

今日は日中は良く晴れていましたが、夕方から曇ってきました。予報では雨が降るかもと言う話でしたが、湘南地方はなんとか降らずにもったようですね。

さて、先週後半から大雨やジャズ・プロムナードやらで、ランニングからはすっかり遠ざかっていましたが、今日はようやく帰宅後走りに行くことが出来ました。
すっかり涼しくなって、走るには一番いい季節です。
いつもどおりの「ショート・コース」を早めのピッチで走りました。昨日お酒を抜いたこともあってか、今日は身体が軽く感じました。
所要時間は、これまたいつもどおりの25分。1キロ5分弱程度のピッチですから、まぁまぁなんですが、いつになったら25分の壁を破ることが出来るでしょうか？