帰宅後のランニング

今日は雨も上がり、昼前からは青空も見えてきました。でも気温はあまり上がらず、晩秋から初冬への移り変わりを感じさせる空気が漂っていました。

水曜日と言うことで、早めの帰宅。
今週末は「あつぎマラソン」10kmの部に出場することになっていて、いよいよマラソン・シーズンに突入です。と言うことで、今日はランニングしました。
いつもの「ショート・コース」。ややゆったりめのペースで走り、所要時間27分でした。寒くもなく、さりとて汗だくにもならず、今が走り込みには絶好のシーズンですね。
日曜日の本番前にあと１回は走っておきたいと思います。