お弁当

詰め方がパターン化したわっぱのお弁当。
基本的に、『立てて』入れていきます。


この日は野菜の塩だれ炒め弁当です。
ちょっとタレを掛け過ぎた。。。ハムが入ってるから、味付けの加減をせねば。。。
なので、韓国海苔とか付けてない。「野菜炒めでご飯がススムはず」とのことで。

　　　

＊ハムと４種野菜炒め
＊だし巻卵
＊ブロッコリーのチョレギドレッシング和え
＊ミニトマト
＊ご飯
＊柿



ナスとピーマンはストックしておいて、一品プラスに使ってます。
塩だれ炒めやら味噌炒めやら・・・味変えしながら。

　　　

＊味噌カツ
＊ピーマンとナスの味噌炒め
＊ゴマ入り卵焼き
＊ブロッコリーのニンニクドレッシング和え
＊ミニトマト
＊巻ハム



前回の反省で、塩ダレはほんのちょっと。
野菜が焼けた風味がおいしく出ました。あー良かった、リベンジ成って
見えないけど、ネギ入れたらいい感じ。
青森のネギだそうで、シュッと長くてすごくおいしそうで買ってきた。期待通り
この日の夜は『ネギ鍋？』ってくらい、ネギたっぷりの鍋になった。

みかんは、ラップにくるんで入れてます。味移りもしないしいいよ。

　　　

＊ハムとネギ・しめじ・ピーマン・ナスの塩だれ炒め
＊ブロッコリーのチョレギドレッシング和え
＊ミニトマト
＊ニラ入り卵焼き
＊ハム
＊みかん


なんかちょっと目新しいモンでも作りたいんだけど、朝はそんな余裕ないのである




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