気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

111=2017/06/03 糖質計算無用

2017-06-03 16:45:44 | 終了 目指せ標準体重!
2/13 開始当初 77.2 目標65.1 目標差12.1
6/03 朝食前が 71.2 過去最高4/9昼飯後69.5


白米60
おつまみセット(セブンイレブン)
 味玉、チャーシュー、メンマ


パセリ入り玉子焼き
ベーコン
2.80函館塩ラーメンのスープ
木綿豆腐400
生卵

20.0コーヒーゼリー、ミルク掛け


パセリ入り玉子焼き
木綿豆腐200
豚ばら肉100
刺身こんにゃく
まぐろたたき
サラダ
 きゅうり、紫玉ねぎ、サニーレタス
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6月2日(金)のつぶやき その2

2017-06-03 01:13:44 | 終了 Twitter自動連携
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6月2日(金)のつぶやき その1

2017-06-03 01:13:43 | 終了 Twitter自動連携
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