気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

118=2017/06/10 糖質計算無用

2017-06-10 20:08:32 | 終了 目指せ標準体重!
2/13 開始当初 77.2 
6/10 朝食前が 71.3 
最高値 4/9昼後69.5
      目標65.1


白米60
ベーコンエッグ


白米100
さわら塩焼き
肉団子10個
蜂蜜掛けホットケーキ1枚


絹ごし豆腐200
豚生姜焼き
サラダ レタス、紫玉ねぎ
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6月9日(金)のつぶやき

2017-06-10 01:13:25 | 終了 Twitter自動連携
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