朝
オーストラリア牛バラ肉300
十勝バターレーズンステイック
かき氷
昼
やまかけそば2/3(セブンイレブン)
唐揚げ3個
レタス
夕
いなり寿司3個(セブンイレブン)
麻婆豆腐の味付けでマーボーナス
牛肉塩焼き100
しらす
オーストラリア牛バラ肉300
十勝バターレーズンステイック
かき氷
昼
やまかけそば2/3(セブンイレブン)
唐揚げ3個
レタス
夕
いなり寿司3個(セブンイレブン)
麻婆豆腐の味付けでマーボーナス
牛肉塩焼き100
しらす
あとこの新幹線（？）も好きなデザイン pic.twitter.com/hhzT3j9sgV
— のぞみ@鉄道垢 (@WlND_GARDEN) 2017年6月19日 - 16:09
朝は糖 昼はタンパク質 夕は野菜を多めに摂る
— 深谷朋昭 中医学の明寿漢方堂 (@FukayaTomoaki) 2017年6月20日 - 17:47
内蔵が完全には覚醒していない朝は
消化しやすく温かい炭水化物(おかゆ等)がお勧め
夜は消化が難しいタンパク質や、残ると脂肪になる糖の割り合いを減らす
他の時間では摂取しにくいタンパク質を昼にたっぷり摂り
1日の栄養バランスを整える
深夜の住宅街、新幹線ゆっくり陸送 新潟（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170621-… @YahooNewsTopics
— あす (@Cavahokkun) 2017年6月21日 - 08:18
禅に学ぶ、苦しみを半分にする方法 utu-dokusyo.com/reduce-the-suf…
— うつ病から復活するための読書！ (@wakuwakudokusy1) 2017年6月21日 - 08:15
サウナ⇔冷水浴の併用での温度変化は、自律神経系の訓練となり、自らの器官機能を調整し、大きな健康効果が期待出来ます。ストレスの解消にもなり週末のリフレッシュに是非活用下さい！！
— 健康勉強子(相互フォロー) (@surimusurimu2) 2017年6月21日 - 08:17
気まぐれ男 ～移り気すぎるパートナーにお悩みの方へ～ ift.tt/2sod4EV #アスペルガー #自閉症 #ADHD #自閉症スペクトラム #発達障害
— 発達障害情報 (@ASDandADHD) 2017年6月21日 - 08:15
終業予定、１０分過ぎると業務用ＰＣの電源オフ
— 読売新聞YOL (@Yomiuri_Online) 2017年6月21日 - 08:05
yomiuri.co.jp/national/20170…
#社会
この考え方はすごく自分を救ってくれたから、他の誰かのために何回も言うけど、今解決できそうにない問題は、抱えて、持ち歩く事に意味がある。無理して今、解決しようとしなくていい。しんどいな。つらいな。っつー気分、それって何かの伏線だから。これから起こる、感動のフィナーレ的な、何かの。
— ひらめきメモ (@shh7) 2017年6月21日 - 08:03
「話せない自閉症者は、人の話を聞くだけの毎日です。…知能が遅れていると思われがちですが、そうとは言い切れません。」 =新刊書= 『跳びはねる思考』 22歳の #自閉症 の青年、東田直樹さんのエッセイ。 amazon.co.jp/gp/aw/d/478161… #自閉症 #相互理解
— こだわりの輪 (@kodawarinowa) 2017年6月21日 - 08:02
私は割りとしっくりきたやつ。
— みっちゃん（ADHD） (@pino_27s) 2017年6月20日 - 22:06
ADHDとアスペルガー併発の人も
いるわけだし、特性の現れ方は
人それぞれだろうけどね～。
あくまで代表的な特性の「一例」
として参考にするのが良いのかも
#ADHD pic.twitter.com/dGMBhm7smi
ラブホの上野さん本当面白いなんか微妙にためになるあたり読み飽きない pic.twitter.com/BjKDqkbsIq
— ゆきぽよ (@yukipoyos) 2017年6月20日 - 07:56
@toshirin2016 でも、連絡中に息も絶え絶えだったら、清潔なタオルがあればくるみたくなるかも🎵
— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠聴覚過敏苦 (@hiroomi2011) 2017年6月21日 - 08:56
サリーアン課題の復習。
— sachinoca (@redflame0601) 2017年6月19日 - 17:08
定型発達の子が5歳で100％通過するけど、発達しょうがいの子は10歳で60％、15歳で100％の通過率って話を聞いてきました。
できない、じゃなくて
ゆっくり育つ、ということなのね。
育つまでの間に傷つくことを最小限に抑えていくのが課題なのかもね。
@smile1124_eri 体裁ですね
— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠聴覚過敏苦 (@hiroomi2011) 2017年6月21日 - 08:59
【「可愛い」が最強の言葉である理由】
— 上野 ラブホスタッフ (@meguro_staff) 2017年6月4日 - 09:19
「なんでですか？」と言うと、だいたい嫌われる」というお話をさせて頂きました。
「意見が一致しない＝敵」という感覚の方が決して少なくないばかりか多数派であることをご理解頂ければ幸いです。… twitter.com/i/web/status/8…
アイドルが本業から兼業になった例をご覧下さい pic.twitter.com/qyo6hFGZdz
— なの (@godnanoha) 2017年6月20日 - 12:26
こんなの認めたら公共交通機関として終わりだろ/“乗客少ない”で欠航 国交省が検討へ | NHKニュース www3.nhk.or.jp/news/html/2017…
— Schtalubaugh (@dogu_fm) 2017年6月19日 - 05:42
エスパーな彼女 pic.twitter.com/aikoUXw3pf
— 蒼空ユキヤ(多忙の極み) (@yukiya_sora) 2017年6月19日 - 20:39
彼らの脳が、真実を語るまで──アスペルガー、ADHD、自閉症「黒歴史と脳科学」（Book Bang） headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017…
— 発達障害のトピック (@fukushi_0407) 2017年6月21日 - 07:57
パソコンでフリック入力できるデバイス「FlickTyper」登場、スマホネイティブ世代に訴求. google.com/newsstand/s/CB…
— 園生恵子 (@sonoukeikoADD) 2017年6月21日 - 07:53
これ、スマホだと重い気がするけどどうなんだろ。
#心が乱れた時に見るgif pic.twitter.com/x7ZIJ7hNK5
— 心が乱れた時に見るgif (@kokoromidaregif) 2017年6月20日 - 18:08
【神戸では南西〜北東に伸びるライン状の雨雲に要注意】図は21日7時40分の雨雲レーダー画像。今後、この非常に激しい雨や猛烈な雨を降らせる雨雲が、神戸、芦屋、西宮、宝塚を中心に兵庫県南部を通過予想。急な強い雨、落雷、突風などにご注意… twitter.com/i/web/status/8…
— 大竹（気象予報士） (@ohtakepapa) 2017年6月21日 - 07:44
パッと見で区別できない発達障害を理解してもらうには、当事者の側で自分を説明できるようにするしかない。今のところは。
— 石橋尋志@発達障害ADHD (@ihi1484) 2017年6月21日 - 07:42
発達障害という単語を使わず、定型者の理解できる言葉で。
そのための第一歩は、自分の得手不得手を紙に書き出すこと。
今日のような悪天候な朝
— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠聴覚過敏苦 (@hiroomi2011) 2017年6月21日 - 09:28
昨夜からテンション上がって寝られず
出勤することにがんばり過ぎて
その日の労力を朝イチで使いきる(笑)
まあ、こういう日は遅刻しないことだけに意義があるけど
「ああ、みんなが来だした」
焦れば焦るほどに、仕事するテンションが
業務開始まで復活できない😢
男性は性的なことに対して冷静さを失いやすい傾向があるようです。特に若者はその傾向が高いみたいです。
— Shiva (@Shiva_hoshi) 2017年6月21日 - 09:29
男性の脳は子孫を残しやすくするために冷静さを欠くように作られているのでしょう。
その事を女性側も考慮して行動しなければならないのかも知れませんね。
無灯火自転車が車に轢かれた場合、過失相殺の比率が９対１になって、自転車側には賠償金が全く支払われないということはもっと知られていいとおもう>ＲＴ。これ知ったら、とてもじゃないが無灯火運転なんかできないぞｗ。
— やまさき聡美 (@satomi_yamasaki) 2017年6月19日 - 23:32
@jirutyu @satomi_yamasaki いや、自分の弟が実際に、自転車無灯火で車に当てられて、無灯火責任1000分の745、クルマ側の左折時不確認責任1000分の255でした。どちらも怪我なし、相殺でクルマバンパーの補… twitter.com/i/web/status/8…
— 瑞折 桐葉 (@kiriha_mizuori) 2017年6月20日 - 17:46
ものづくりに携わったことのある人間なら誰もが共感できるスクリーンショット pic.twitter.com/7fUioRbehx
— ピジャ日曜東”シ”64b (@pjaniishimo) 2017年6月20日 - 18:36
小池百合子がドブに捨てる金で、これまで諦めて中止してきたオリンピック競技場が全部建つ。
— ちょし (@chosi812) 2017年6月20日 - 16:54
何かと言うと本能のせいにする男。。「本能的に男は若い女が好き」「浮気は男の本能」、そんなに本能に忠実に生きたいなら携帯も家も洋服も全部はぎ取ってジャングルの奥地に放り込んでやるよ。本能があるから伸び伸び生きていけるよね！！！！！！
— JD嬢 (@kopiJk) 2017年6月19日 - 21:45
ブラックボックス展の痴漢の件で、麻布警察署に行ってきました。アドバイスをくださった方、ありがとうございました。詳細を話したら生活安全課から刑事課に移されました。
— 武者小路実篤子 (@trhbi) 2017年6月20日 - 19:24
他にも被害に遭った方は、麻布警察署に相談しに行ってほしいです。警察の方も情報を欲しがっているようでした。
警察署でのやり取り、刑事さん達と現場に行ったことなどについて詳しく書きました。trhbi.hatenablog.com/entry/2017/06/…
— 武者小路実篤子 (@trhbi) 2017年6月20日 - 19:25
@trhbi FF外から失礼します。
— 🎌 (@SINCE_1996_TY) 2017年6月20日 - 22:26
選別をしていた黒人、並びを整列していた人達はBONDSというセキュリティサービス会社の人間かと思われます。
以前原宿の某アパレルブランドの行列に並んだ事があり、その時同じ人間が並びの整列をしていました。
西日本鉄道株式会社が今年4月より精神保健福祉手帳保持者への運賃割引を適用している記事が6/19付の福祉新聞に掲載されましたので、ご紹介いたします🚃
— みんなねっと (@minnanet) 2017年6月21日 - 09:27
九州地方の方、ぜひ西鉄に乗りましょう😃 pic.twitter.com/1QjjJgRVYT
前から言ってるんですが、本能を持ち出すのがどうかっていうのはさておき、子どもが欲しいというのが本能なら、男性は既に元気な子どもを生んで育てたことのある若い寡婦・バツイチ・シングルマザーの女性に群がるはずだと思うんだけど。出産可能で健康なことが証明されてるでしょ？
— saebou (@Cristoforou) 2017年6月20日 - 22:36
【頭痛】
— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠聴覚過敏苦 (@hiroomi2011) 2017年6月21日 - 09:59
低気圧が来て、雨が降るから
頭痛という等式ではなくて、
最近、雨が降ったり強風の日は、晴天の日でも聴覚過敏が激しいのに、雨や風、救急車や消防車のサイレンなどの音が混じり混んで脳に入り込む量がさらに増加するためではないかと❗考えつつある。
#聴覚過敏 #感覚過敏
すんません！毒吐きます！
— 生ガンダム@7月8日オフ会 (@nama_gundam) 2017年6月20日 - 08:50
自転車でも、バイクでも、車でも！
道路を交通ルール無視して縦横無尽に走り回り「自分は運転上手い」と勘違いしてる人！
あなたは運転は上手くない！
あなたの無茶な運転に対し、即座に対応して事故にならないようにしている周りの運転手が上手いんだ！
これを会社で買っていただければ、ベストだが！
— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠聴覚過敏苦 (@hiroomi2011) 2017年6月21日 - 19:56
費用的に✖なら、個人購入で持ち出し不可扱いでもよいけど！ twitter.com/LenovoJP_DO/st…
心が汚れてるから、開脚して陰部を洗ってるようにしか見えない。 pic.twitter.com/pAIzSJJFnT
— 高橋(鳩)克和 (@yoshi_10pa) 2017年6月20日 - 13:28
これに、デジタル耳栓的な機能が付いていれば、best buyだがなー twitter.com/thanko_web/sta…
— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠聴覚過敏苦 (@hiroomi2011) 2017年6月21日 - 20:25
「たいしょうさん、うちの役員が急遽飲みに行かないかと申しておりまして」
— たいしょう (@taisho__) 2017年6月20日 - 18:12
「あ、子供迎えに行くので無理です」
「弊社でも働き方改革でして、全業務は18時終了なんです。16時から始めて、18時解散でいかがですか？」
「え？ええっ？」
という飲み会が今終わった。さすがに驚いた。
@donichiLOVE そういわれてみれば、確かに似ていますね。
— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠聴覚過敏苦 (@hiroomi2011) 2017年6月21日 - 23:27
@donichiLOVE いいじゃんか、チャンス到来じゃん！
— みなせんせ(ﾔｯﾁｬﾝ)＠聴覚過敏苦 (@hiroomi2011) 2017年6月21日 - 23:33
