気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

131=2017/06/23 糖質計算無用

2017-06-23 19:59:00 | 終了 目指せ標準体重!

こんにゃくめん
納豆


チャーハン
ハンバーグ5個


木綿豆腐130
シチュー 鳥もも、ニンジン、ジャガイモ、玉ねぎ
豚肉しょうが焼き

小袋3個
コメント

6月22日(木)のつぶやき

2017-06-23 01:11:36 | 終了 Twitter自動連携
コメント