気分屋のみなちゃん🌷/楽しみと言えば♪

私が神経発達症(大人の発達障害)と判明後も人生の楽しみを探し求め彷徨う、そんな生き様を毎日記録しとるぜい

2018/06/07(木) 通勤練習05=大遅刻〔昼食→就寝まで〕

2018-06-07 23:59:00 | 神経発達症)~221231記録
1200になったのでお店に移動

1203【昼食】GABURI SHARE
 1205オーダー
   ハラミステーキ130
   ライスは普通
   ミニサラダバー、スープバー
 1208すでに満席!
 1212白米と鉄板がきた
   割り箸だけど常備はいいね👍
 1226おしまい
  お腹の動きをみながら
 1232ホットティー追加オーダー
 1241店内は空いてきたが
  この時間帯からは帰られない😵
  まあ、カード支払いにはよいけど✨
  →ここまでの入力と内容チェック、
   長くなったので分けました♪
 店出る前
  リュックが濡れていることを発見し、
  中を見たら案の定スタバのタンブラーが横倒し
  被害は然程でない!
  タンブラーが倒れてもよいように袋が必要だ
 支払いはカード、番号式でラッキー
  カードがあったから、これなんです?と聞くと
  ポイントカードでした♪
  5回食べると、1回半額になる(^-^)/
1315着座◎下痢
 こうも続くと納豆じゃないな!

1348渋谷→自由が丘!
 目指すお店はすぐ見つかり、
 マフラータオル7本目と
  めんどくさがり屋な私にとって、
  4枚も2枚も、飛んでもないとばかりに
 丈の短い五本指靴下(絹)
 レジ横にあったチーズを買ったが

  どうやら、すでに他のお客さんの会計処理が
  始まっていた様子

  確かにお包み作業はしていたが😅
  まさか、割り込んでいたとは、、-1430

 コレパン+絹屋のあと、
  駅をぐるりしたがホームから見下ろすと
  まだ行っていないところがあった(笑)
  バスの発着場

1450自由が丘→渋谷!
 1502着、ようやく歯磨き✨
  ビックカメラ寄ろうとしたが取り止め
  Mの記帳
 152渋谷→秋葉原

1600着
 アイデア商品のサンコー
  24800糖質削減炊飯器
  2700ネクタイピンファン
 あきばおー
  1300くらいのUSB3.0ハブ&各種メモリ読み込み
 が気になったが、スルー

1716【休憩】Dエクセルシオール
 アイスティー
 1749公文

1800ダーツ一式を新調
  らっきょさんフライトはある気がしてきた✨
 1840

1845LINE PAY解約完了!
 つかの間、公園を追い出された😅

1905ビックカメラ
  マウスパッドみたり
  格安SIM冷やかしたり

2030【夕食】アトレ
 お疲れ割引
 辛子高菜と角煮
 豚味噌
服薬①】炭酸リチウム400mgフジナガ、
    バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

2049秋葉原→本八幡!
 本屋で雑誌を3冊くらい立ち読み
 記憶に残ったものが役に立つことだ!

2220帰宅
 郵便物の確認
 下ろすものの整理と一休憩

2255シャワー、歯磨き、塗布
 五本指はめんどいね
 畳と絹は相性が悪い?滑るぞ
2335【歯磨き&糸磨き】
服薬②】リフレックス7.5mg
 
2345ようやく自室!
 昨日今日のお片付け、明日の準備が
 終わったら寝まーす♪

 金銭出納帳 6/6-7分 -2444
  なぜか1時間かかるマジック!

 財布内入れ替え作業-2452

 明日の予定、ダーツ中身確認-2513
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2018/06/07(木) 通勤練習05=大遅刻〔起床→昼食前〕

2018-06-07 12:00:00 | 神経発達症)~221231記録
就寝時刻0105
起床時刻0540 0600 0705
睡眠時間0600
体重 74.9kg 体温 34.9℃
便通◎1012たくさん、1140下痢=納豆?、1315着座◎下痢
頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
0705測定、着替え、準備
0736出発
 やはり、30分はかかりますか!
 0750下段
 0756ホーム後方着

0757本八幡→市川!
0805久里浜行きで→品川!

 まだ表は早計だな!
 報告はいつもの方式に戻す

 「縦長のビジネストートバッグ」を買う?
 1 ミニバッグをたすき掛けしているが、
  無理な乗り降りや車内混雑のためそれが
   押されて腹部への影響
   引っ張られて左肩に痛み など、
  知らず知らず蓄積され、大ダメージ!
 2 東京駅で増4ー1左側に座れたが、
  バッグが2つあるとうっとうしい、
  混雑時は下に置けない=はっきり言えば邪魔!
   あまりたくさん容れない=肩掛けしない
   →座るときは上方をたためばOKな量まで
 3 昨日の帰りは雨に降られたが、
  雨ガッパがぴったりサイズのため、
  はみ出ることが分かった!

 「穴のないベルト」「包帯パンツ」
 1 腰の締め付けを下層から見ていくと、
  パンツ、シャツ、ワイシャツ、
        ズボン、ベルトの五重だ!
  腰(=腹部)の負担を低減するなら、
   まるで履いていないかのようなパンツ
   ウエストぴったりのズボン
   ベルトは載せるだけ
  昨日の大丸東京7階
   ベルトはdunhillの担当者から聞いた話
   パンツはうろうろして見つけ自宅で詳細見た
 0835着

0840【朝食】Uひおき
 白米
 ウインナー、目玉焼き、キャベツ、鮭
 納豆、味噌汁
 ⬆べたっとしていて、粘りがない
 →0843配膳、
 →納豆が残ったため半分くらいお代わりを
  要望したら、
  残しても構わないからと最初と同量持ってきた
  いえ、残すと、もったいないから!
  と改めて半分にしてもらったが、変わってる?
服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
 0907会計
  他、隣が丼屋、カレー、寿司、お出汁や
  などがごはんもの 500-850
  本屋の後ろを降りたら4(弱冷房車)後ろに出た
  乗るのは左側!

  あとは新橋か、東京か、あまり会社から
  遠いと意味がなくなる(/_;)/~~

0917品川→渋谷!
 0930前方の7がベスト=中央を左か?
  エスカレーター前で右膝と両の足裏に疲れが!
  改札前で腹に動きが!
 0942正面着

0944【休憩】Dドトール渋谷新南口
 アイスティー

 ドトール アイスティー又はアイスココア
  照明 明るめ
  音楽 賑やか系
  客層 ごちゃ混ぜ
  滞在 落ち着かない、せわしない
     階上席がないから、そうかも😅
  不快 グラス提供のためか溶けた水で
     テーブルがびしょ濡れに!

 腹に動きが!移動

1012着座◎
 1038スタバへ向かう途中、渋谷川沿いを
  歩く撮影団を発見し、そのあとを
  私からみて、背中を向けて前方へと!
  やや小太りな黒髪の女性がのしのし歩いた
  
  スマホを向けたら
  「撮影は止めてください」とほざく!
   1 肖像権的なこと?
   2 許可なく歩いているから?
   と思いながら、
  9月に開業するビルなら撮影不可の権利は
  お前らにないだろう!と思いながら、
  スマホを上方に向けてパチリ
  その後切り替えてその一個集団を収めたが
  もちろん、ここにもどこにもアップする気は
  ないし、明日には忘れているだろう(笑)

1043【休憩】Sスタバ 渋谷3
 アイスティーパッション トールサイズ
 →てっきり、250回来店で、
  グリーンがゴールドに上がるものだと
   思ってたら、
  いま、いくつかな?とサイトを開いたら、
   もう57だった!Σ( ̄□ ̄;)
  で、ちゃんとしっかりみてみたの♪
  ということは、
  ドトール&エクセルシオールと同じ
  売上方式だった(笑)

 定期券(手帳)と赤いカード
 充電池を入れ替えて、使い勝手をみてみる

 スタバ  アイスティー
       ブラック又はパッション
  照明 やや暗め、明るめ、なとこ選べる
  音楽 しっとり系、
  客層 ビジネスな人
  滞在 落ち着く、長くいても辛くない
  爽快 お手洗いが広く歯磨きが可能な点
   
 1140着座◎下痢
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6月6日(水)のつぶやき

2018-06-07 02:17:22 | 終了 Twitter自動連携
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