起床時刻0830
睡眠時間0415
体重 ×kg 体温 36.2℃(食後)
便通◎1040
頭痛◎0900右上スッキリしないな😅
その他の体調
お風呂
【活動記録】
0845【朝食】
白米
納豆
服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
ねみーし、だりー
1040着座◎
1200【昼食】
チャーハン半分
お好み焼き
1250
まとめてはいけないが、公文3日分
だんだんと気分が乗ってくるけど一日一枚が
順当な量です!
先生からも言われているしね♪
在宅作業
電話問い合わせ-1328
→翌々営業日にTOHOシネマズに持込み
ケーブルテレビ料金見直し-1404
チャンネル数
体調不良のため期日延長依頼-1448
1530頃37.0℃またかよー
1900【夕食】
白米
かじき鮪煮、かぼちゃ、ハンバーグ、はっぱ
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
1930お薬行方不明発生!
1947先日の連携の件、電話にて教えてもらった!
ちなみにやり方はQ&Aに書いたった(笑)
37.0℃またやん😅
2100【歯磨き】
ずっと、メール整理などやってました!
2615消灯