就寝時刻0000
起床時刻0000
睡眠時間0000【完徹】腹痛
体重 75.1kg 体温 36.4℃
便通◎0715下痢 頭痛
その他の体調
お風呂
【活動記録】
食前
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯
0630【朝食】→【歯磨き】◎
白米
ベーコンエッグ
昨夜のスープ
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
0715着座◎
0805解放 腹痛で出発できない😵
1000着座◎下痢
1055出発
1107上段
オートチャージ外れ再確認
=先日のリンク解除でOKでした😅
Ｍ銀行で解約-1145 7-10書留郵便
白の自由化は出来ないと仰せ！
1152【休憩】エクセルシオール本八幡
100％なんとかジュース -1230
ツィートの通りのことがあって
1245本八幡→御茶ノ水！
弱冷房車着席成功(^-^)/
1305スタバのカード拾って駅員さんへ
DOCOMO覗いて
ギャラクシー８note
はーの20
漢方❌
1342【昼食】ドトール
ミラノサンド、ハムカツサンド、紅茶
妥協なしの最高なスマホ探して -1430
1433精神科
診察、処方、Suica不足100円支払い、
錦華公園、山の上ホテル抜けたら、もう駅！
自販機120イオンウォーター
1530御茶ノ水→東京！
一番後ろこれまた着席成功(^-^)/
1545かの８階にて着座
1615【休憩】茶寮都路里
玄米茶、白玉抹茶蜜掛け
会社報告の下書き完了-1639
スマホのパンフレット見ますか(笑)
玄米茶４、ほうじ茶２
1835通勤用バッグ購入✨
ジャケットは予算オーバーのため改めて
1950【夕食】日本橋鰻伊勢定
松重、きも吸い
→ちまちま食べたって美味しくないからね✨
ぱっぱっと食べちゃった、美味しかった♪
煎茶２ 今日は日本茶デーやな(笑)
さっきの茶寮といい、背筋がピンと張っている
実感がある(^-^)/
ようやく、矯正座椅子効果が発現だ♪
2102東京→市川 佐倉行きの始発
10分前に降りて着席成功(^-^)/
自販機で水
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯、
炭酸リチウム400mgフジナガ、
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
2150帰宅
波遊び
2430-2510
ビデオ鑑賞
❌【歯磨き＆糸磨き】
2515シクレ
起床時刻0000
睡眠時間0000【完徹】腹痛
体重 75.1kg 体温 36.4℃
便通◎0715下痢 頭痛
その他の体調
お風呂
【活動記録】
食前
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯
0630【朝食】→【歯磨き】◎
白米
ベーコンエッグ
昨夜のスープ
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
0715着座◎
0805解放 腹痛で出発できない😵
1000着座◎下痢
1055出発
1107上段
オートチャージ外れ再確認
=先日のリンク解除でOKでした😅
Ｍ銀行で解約-1145 7-10書留郵便
白の自由化は出来ないと仰せ！
1152【休憩】エクセルシオール本八幡
100％なんとかジュース -1230
ツィートの通りのことがあって
1245本八幡→御茶ノ水！
弱冷房車着席成功(^-^)/
1305スタバのカード拾って駅員さんへ
DOCOMO覗いて
ギャラクシー８note
はーの20
漢方❌
1342【昼食】ドトール
ミラノサンド、ハムカツサンド、紅茶
妥協なしの最高なスマホ探して -1430
1433精神科
診察、処方、Suica不足100円支払い、
錦華公園、山の上ホテル抜けたら、もう駅！
自販機120イオンウォーター
1530御茶ノ水→東京！
一番後ろこれまた着席成功(^-^)/
1545かの８階にて着座
1615【休憩】茶寮都路里
玄米茶、白玉抹茶蜜掛け
会社報告の下書き完了-1639
スマホのパンフレット見ますか(笑)
玄米茶４、ほうじ茶２
1835通勤用バッグ購入✨
ジャケットは予算オーバーのため改めて
1950【夕食】日本橋鰻伊勢定
松重、きも吸い
→ちまちま食べたって美味しくないからね✨
ぱっぱっと食べちゃった、美味しかった♪
煎茶２ 今日は日本茶デーやな(笑)
さっきの茶寮といい、背筋がピンと張っている
実感がある(^-^)/
ようやく、矯正座椅子効果が発現だ♪
2102東京→市川 佐倉行きの始発
10分前に降りて着席成功(^-^)/
自販機で水
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯、
炭酸リチウム400mgフジナガ、
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
2150帰宅
波遊び
2430-2510
ビデオ鑑賞
❌【歯磨き＆糸磨き】
2515シクレ
