新しい座椅子

最近、座椅子を購入しました。

一見ただの小さくて

座り心地はそれほどよさそうには見えない座椅子ですが

実はコレ、「腹筋座椅子」なんです。


商品名は「アブキューティ」。

１４段階に調整できる背もたれには強力なバネが仕込まれていまして

ぐいっと押すと跳ね返ってくるという仕組み。

身体を大きく動かす腹筋とは違い

細かな動きで集中的に鍛えるわけです。

背もたれを倒せば倒すほど、よりハードな筋トレになります。


まぁ～、こんなサイズのものだし、腹筋台としては使えなくても

座椅子として使う分には猫背強制にいいかな？とか思って購入したのですが

コレが以外と使えます。

運動レベル的には普通に腹筋するよりは軽めではあるものの

おかげでテレビ見たりゲームしながら

気軽に運動する事ができますし、

何より横向きで運動すれば側筋も楽々トレーニングする事ができます。


本格的な運動が長続きしない方、

もしくはそこまで頑張らなくても

ほどほどに身体動かしたいなぁ～って思われている方には

なかなかにお薦めの逸品です。（ネット価格だとだいたい送料込みで９８００円）


ちなみに、座椅子としてももちろん使えますが

背もたれの形状はなかなか気持ちいいものの

お尻の下部分は・・・クッション性がチョイ低めなので

長時間じ～っと座るのには向かないかな？（短時間なら全く問題無し！）

でも、「運動器具」としてはとても優秀ですよ～。