心の病とは、古い考え方に固執するから生じる。考え方が変われば行動が変わり社会に適応できる

トラウマ・インフォームドケアという言葉があります。 トラウマとは傷という意味らしいですが、人間は生きていれば怪我をしたり傷を負うことはあります。 しかし、怪我をして「自分はなんて不幸なのだろう」と落胆して、怪我を恐れて、行動しなくなれば、その人は怪我をする前のレベルで考えや価値観が止まってしまいます。 つまり成長が止まってしまうのです。 「怪我しなければ幸せ」「死ななければ幸せ」と考え、一 . . . 本文を読む