加圧でいきいき健康生活!加圧トレーニング専門パーソナルKofuSouthWestGYM

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筋力アップ

2008-01-08 | 加圧日記
筋力アップを目指し
加圧トレーニングに励まれていらっしゃる
会員様のトレーニングのご様子です。
(足の付け根に加圧ベルトを装着しバックキックでヒップを引き締めます)

今後はご自分の専用ベルトで
出張先でも加圧トレーニングをしたい
ともおっしゃっていました。
シャッターチャンスが悪いですが
この後足はきれいに伸びています。