都内も雪が降った、降っているようだが、コチラは全く降らなかった。 が、お日様の光りは全くナシ。 雨降りのほうが明るいワケないのだが、暗くて寒くて陰鬱な天候そのものだ。 北海道ではアチコチで雪まつり、 他の地方でも寒さを逆手に行事があるようらしい。 ・・・となると、寒くて家に引き籠っている我々は賢くないなぁ・・。
10時半にＡちゃんが来た。 寒い中自転車で来る？…と思ったらお母さんの運転のクルマで来た。 が、用意したココアをドウゾ。 他のクラスの進度に追いついた。 あとひと月、よろしく。
昨日モロモロ買い込んであるので、買い物へ行く必要はなし。 肩も手も痛い…ってもはや、イツモのことかしら？ 手抜き夕食を・・・と怠け心が出てくる。 が、せっかく時間がある夕方。 お冷ゴハンもたまっている！ 楽しい夕食にしたいなぁ・・・。
6時過ぎにお目覚め！ ガチガチ＆イタッ！！ だから「散歩しようかな？」 1時間ソロリソロリと家の中で動くよりも歩いた方がヨイ！ が、寒くて止めた。 お日様の気配ゼロ。 ウツウツ気分が盛り上げる・・でなく盛り下がる、ホリ下がる？！？
休日だけれど、10時半からクラスあり。 ありがたいこと！ 部屋を暖かくして待っているネ。
予報どおりに晴天。 昨日の雪も屋根をうっすらと白くさせただけでホッ！ 車でアンサンブル参加。 9時半から12時半まで、手抜きしながら・・・のつもりだったけれど、手抜きも難しい。 来週が本番だが、大丈夫かなぁ・・・？
朝、トコちゃんからのメールに返信。 彼女、ドッグランで寒い中に立っていたらアチコチ支障が出て来た由。 整形外科でクスリを、治療院でマッサージと鍼。 ドラッグストアでお灸も買ってつかっているそう。 私も接骨院も行きたいのだが、システムがイマイチわからん。 保険適用の治療と適用外のものがあるようだ。 8月に二つの接骨院に受診したことで、市役所の第三機関(？)らしきところから書類での問い合わせがあった。 整形外科で治療した後の接骨院へのかかり方を知りたく、OBオの𠮷田クンにメールを送信した。
三連休の週末は大寒波とか降雪・・・と予報されてきたけれど、雪に関しては当地はホボ降っていない。 が、サムイ！ 本格的に降り始める前にウォーキングと思い、7時過ぎに彩の森へ歩いたが、雪はどこへ行った？
北海道も盛岡も極寒らしい。 雪行燈やト～メイ人間（？）の写真がアチコチにアップ。 寒くても、それを楽しまなきゃね。 が、我が弟、スキーをしたい気温ではない由。
昨日はエ～ゴとランチとスミ子さん。 9時半過ぎに家を出て5時近くの帰宅は草臥れる。 スミ子さんとのランチ会については、実現するか否か？ 前回、ランチを終えて施設に戻った時のアノ笑顔は「楽しかった！」よりも、戻って「ホッ！」と安堵の表情だったようだ。 心がとてもナイーブになっているようだ。 「私は何にもわからないのよ！」を繰り返す。 そして、なにか気になったことがあったようだ。 ゴメンね。 が、施設の個室で独りいることもうんざりしているのは事実。 「私、もう、ココから出たいのよぅ！」と。 「だから、たまには外へ出ない？」と誘った。 彼女が外へ出て戸惑うのがイヤならば、ランチ会でなくミンナでお邪魔するのもアリだろう。
娘さんのメールによると、4月からコチラに住んで、スミ子さんを迎えて生活リハビリに入るそうな。 お寺に嫁いだ彼女だが、ココから通うそうな。 ジ～サンはショートステイ。 両親のケア、ムスコの進級・進学・・・人生真っ盛りの時なんだろう。 頑張ってね。 特にご両親へは悔いのないように心を尽くしてほしい。
いつものことながら5時ごろ目覚めて・・その後、お布団の中でストレッチの真似ごとをしつつトロトロ。 歩こうかなぁ・・・。 「歩くこと」が運動の基本だ！ が、暗い・・・と思っているうちにほの明るくなってきた。 6時過ぎにソ～ッと起きて、肩が痛いので着替えがタイヘン。 結局、7時前に家を出た。 昨日の降雨で空気がシットリ。 入口の梅もホボ満開。 暖かい一日だったが、明日から、記録的な寒波が控えているソウナ。
元エ～ゴ仲間とランチ。 スミ子さんとのランチをどうする？ で、無理は厳禁ながらイチオウ日にちを決めて、娘さんに連絡した。 先ほど、「相談します。」との返事があった。 返事の中に、スミ子さんにとってはgood news！ 4月からの新年度、ムスコさんの進学・受験を契機に娘さんがコチラに住んで、スミ子さんも戻って生活リハビリをする由。 認知症が進んだジーサンはショートステイを利用しているとのこと。 同じ仲間の薫さんは長姉さんのことで問題を抱えている。 OBオケの仲間Ｈはご母堂が亡くなられて一人暮らしになって以来、食生活に問題大。 宅配食をとっているとのことだが、それで十分とは言えないワケで、オケ仲間のＳくんが心配している。 「高齢者問題」が一度に3件！ 私もコ～レ～者だ。 我が遠くない将来について、考えたくないけれど・・・・・・・・・。
