曇り後雨。相変わらず朝晩は寒い。
昨日のアスカの件で若干の訂正。中学までと書いたが高校まででした。すみません。
…どうでもいいんですが。結局恥さらしなのは変わらないので。
先日の大鰐ロイヤル坂後、分析を続けているサボリテクニック、「休むダンシング」だが、イマイチよく分らない。三本ローラー台の上でやってみてもいいが、よく分らない上に落車の虞もあるので敢えて挑戦してもいない。やはり実践あるのみで、実際に坂道を上り、試すしかない。YouTubeやネット上に公表されている実践テクニックを見たり読んだりしてみると、何でも腰の位置を安定させ自分の体重だけでペダルを踏み下ろし、体重だけ利用するので筋肉はほとんど使わず、足の恢復、何より呼吸、心拍の恢復が望めるらしい。今週末は仕事する気ないので土曜を休み、実践してみます(・ω・)
と、サボれると分れば尋常でない努力と研究を惜しまない私(笑)。だって、坂道辛いんだもの…