一回に食べられる量が少ないので。

朝ご飯昼ご飯を、あんまり食べられない。

量的な意味で。

朝はまだいいんだけどさー。

昼ご飯までの時間が短いから。

問題は昼なんだよ。

昼ご飯食べて、晩ご飯までの間にめっちゃお腹空くの。

量増やせよ、と思うんだけど、それは無理なのよねー。

気持ち悪くなっちゃう。

なので、腹が減るのは必然なのです。

何か間食しないと持ちません。

どんどん痩せていってしまう。

で、食べがちなのがクッキーとかのお菓子ね。

これはヤバイと思う。

絶対健康に悪い。

でも、何ならいいんだろうね？

今のところ、おから系お菓子を作ってもらって食べる、

というのが最適解のような気がします。

おからクッキーとかスコーンとか。おいしい。

ただこれは家族に負担が・・・。

いずみは作れないので。

料理趣味はどこへやら。

ともかく、何か食べないと持たないよって話。