怒らないこと2

2012 BOOKS 18 ◆

「怒らないこと2」アルボムッレ・スマナサーラ

非常に感銘を受けた「怒らないこと」の続編。

印象深かったのは、「後悔も怒りのひとつである」ということ。反省は次へ繋がるけれど、後悔は罪がどんどん繁殖し培養していく。後悔していると明るい思考はできなくなる、と。
最近の毎日はまさにその通りになっている。何でこんなことになってしまったんだろう、どこで踏み外してしまったんだろう、と後悔ばかりの毎日。涙さえでそうになる。
明るい思考になれず、関係のない物までも色あせて、興味も失われていっている。

妄想で後悔する。過去は存在しない。かつてあった歴史かも知れないが、今、この瞬間はないのだから実在しない。


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　大事な物は足あとより足そのもの