ダイエット始めて３週間。

今までのダイエットは、我慢することが多い割には効果があまりなかった。
しかし、３週間前に始めた炭水化物抜きダイエットは、毎日確実に体重を減らしてくれる。成果が出れば、多少のことも我慢出来るようになってくる。

横浜でのイベントが終わり、生活がいつものように戻ると、工房での泊まりこみの作業が毎日続く。工房では作業をするか、寝ているかのどっちかになるので、唯一の楽しみが食事ということになる。
ほとんど具のないチャーハンがおいしく感じられたり、カップラーメンが身体を暖めてくれる。
しかし、炭水化物抜きダイエットを続行中の身としては、この楽しみさえ奪われてしまった。
このダイエットが効果を出しているので、ここで炭水化物を摂取する気にはならない。
今回は、キャベツ一個を持って、工房へと向うこととなった。こうなるとキャベツを炒めるか、スープにして飲むしかない。キャベツというのは、葉っぱ３～４枚でも、量的にはかなりのボリュームになる。おいしくはないが、満腹感は得られる。
ここで誤解しないでいただきたいのは、あくまでも晩御飯から炭水化物を抜くだけで、朝と昼は普通の食事をしているということだ。
晩御飯が短調にはなるが、自宅に戻った時の体重計の数値を考えると、それも我慢できるものだ。(笑)
そして、帰宅後いよいよ体重計で測定。ちょうど３週間経った今日、３日間測ってなかった体重はどうなっているのだろうか？
なんということでしょう！ダイエット始めた時から、３週間で4キロ減っているではないか！恐るべし、キャベツパワー！！あ～これは本が書けそうだ。(笑)
本当は工房にモヤシも持って行きたいところだが、モヤシはすぐに悪くなってしまうので、しばらくはキャベツを食べる日々が続きそうだ。

そうそう、キャベツパワーで作った新作をアップしました。
今回はご注文いただいたものですが、自分で使いたいくらい良い物が出来ました。(笑)

家具工房jucon