昌栄薬品です
「治療法・対処法」について
こんな栄養素が自律神経失調症に効く！
栄養バランスのとれた食事を、規則正しく摂ることも、“自律神経失調症”には欠かせません。
ビタミンB群
○ビタミンB群は、神経の働きを正常に保ち、精神を安定させますが、ストレスが続くと、急激に消費されてしまいます。積極的に摂りましょう！
豚肉の薬性・甘微寒、味は甘く少し冷やす作用があり、生姜等の薬味と共に冷やさないようにして食します。
レバー・その動物の肉の薬性と同じと考えてよいでしょう、薬味(香辛料)も忘れずに。
卵・甘平、甘く温めもしなければ冷やしもしない、薬味(香辛料)も忘れずに。
うなぎ・の薬性は甘温、甘く温める作用がある、山椒(辛温・味はピリ辛く温めるさようがある)を忘れずに。
マグロ・の薬性は甘温、ワサビ、紫蘇、大根の千本切りを。
サバ・魚へんにブルーの薬性は鹹温、味は塩辛く温める作用があります。
イワシ(めざし)・鹹(かん)温、味は塩辛く温める作用があります。
小松菜・薬性は不明
ビタミンC
ストレスが加わると分泌の高まる「副腎皮質ホルモン」。その合成に必要なのが、ビタミンCです。
ブロッコリー・ピーマン・ジャガイモ・キウイの薬性は不明。
キャベツ・トマトの薬性は甘寒、味は甘く冷やす作用があります。
イチゴの薬性は甘平、味は甘く冷やしもしなければ温める作用もありません。
カルシウム
カルシウムは神経の興奮を抑え、疲労回復に役立ちます。
牛乳の薬性は甘微寒、味は甘く少し冷やす作用があります。
チーズ・ヨーグルトの薬性は不明。
豆腐の薬性は甘寒、味は甘く冷やす作用があり、薬味を用い食します。
大豆の薬性は甘平。
小魚は鹹温。
ひじきの薬性は鹹平。甘平ではありません、間違えました。
漢方でのカルシウムは、牡蛎(ぼれいと読みます)で薬味薬性は鹹平で味は塩辛く薬性は平で、気剤といって気に働きます。
〔基源〕
貝類のイボタガキ科のイボタガキ、コケゴロモ、マガキ、イワガキ、オハグロガキ、ケガキ、およびカキツバタガキなどの殻である。平成薬証論
同じく龍骨(りゅうこつ)の薬味薬性は甘微寒、味は甘く少し冷やす作用がある気剤です。
〔基源〕
新生代の化石哺乳動物の遺骸で象・犀牛・三趾馬・駱駝・羚羊などが長く地層中に埋没し、骨、歯、角等が粗鬆質に変化した化石である。平成薬証論
ホウレンソウの薬性は苦寒、味は苦く冷やす作用があります。
○カルシウムは“不眠解消”にも効果的です。
眠れない時は、温かい牛乳をのむといいですよ、と書かれています、牛乳が合う人合わない人がいます。
牛乳の真実 ～牛乳はモー毒？！～ ユニカ食品のチャートの見出しです。
薬味の役割は心を安らげストレスを解消する作用があります。
歌謡曲に酒は涙かため息か心の憂さの捨て所というように酒には心をリラックスさせる作用がありますが、お酒なら7勺、ウイスキーならシングル、ビールなら350mlまで、この量を飲み、顔色が赤くなれば心臓に、青くなれば肝臓に負担がかかっていることを示し、この量でも飲み過ぎになります。
つまり、人によりおちょこ一杯の酒でも飲み過ぎになる方もいるということです。
五味・五つの味は酸苦甘辛鹹の五つです。
養老先生のさかさま人間学 生きるっておもしろい 辛 刺激は味じゃない？ 先生間違いでそれは薬味です
ゴールド三養茶は発芽ハトムギを主成分として、特殊製法でエキスを抽出顆粒にした理想的な健康飲料です。
簡単にお湯にとけますので、ご家族の健康食として手軽にお飲みいただけます。
ハトムギの成分を十五倍に濃縮した、ゴールド三養茶をお好みの濃さに合わせて美味しくお召し上がり下さい。
税込価格
250g 8,640円
500g 16,200円
分包品1包1g入り60包3,500 円
1包60円