涼しくなれば散髪を！

我が家の木は夏は日陰をつくり、冬には日当たりの妨げになると強剪定されながらも逞しく生きている。
アメリカフー・ネズミモチ・シラカシもこの夏強い日差しを遮り日除けとして大いに役に立ってくれた。
枝が張りその上剪定した箇所から更に子供の背たけ以上に大きく伸び放題である。
今日は一日中曇りぎみで過ごし易すくあの猛暑は何処へ・・・・・
そうなると木々の伸び放題の姿は外から見ると見苦しいもんだ。
まだまだ残暑厳しき日々もあるが、日を見て少しは見栄えよく散髪をしてやろうと考える。
此処へ来てパッタリと蝉の声が聴かれなくなり秋の気配が庭にも少しづづ来ているようだ。

肉好きの我もたまには魚を！

数年前までは車を走らせ暗い内から一色の魚市場へ妻を従がえ魚を求め好く通ったものだ。
新鮮な旬の魚を食するのもその当時楽しみのひとつであったが、最近は気持ちだけで体動かず一色町へは完全に遠のいている。
何を思いたったのか昨夜唐突に妻に明日刈谷ハイウェイオワシスに魚を見に行こうと言ったのを覚えていたのか、朝になって妻に促され久し振りにオワシスを訪ねた。
大勢の買い物客に交じり魚コーナーの前に立ち、しず（マルエボダイ）・小鰺・茹でタコとシャコを購入する。
夕飯にはシズの煮付・アジの南蛮漬けそして茹でタコとシャコが食卓に並んだ。
昼はシャコでビールを晩酌は焼酎のロックで本日仕入れた魚を肴にしてほろ酔い気分！
普段肉食系の我もたまには魚も好いものである。 何れも実に美味かった！

雨に濡れて

今朝は公園の清掃日！
開始時間６時前には１０数名の皆さんが参加し今にも降りそうな空を仰ぎながら急いで枯葉を掃き集め天候を気にして落ち着かないそろそろお終いだと言っていた矢先にポツポツと降り出した。
慌てて解散にするが雨脚が強く傘を持っていない参加者は気の毒に帰宅されるまでにずぶ濡れになったと思われる。
各自年配者であるゆえ折角の善行のあと非情の雨に濡れた身体が心配である。
我が家のサギソウも壊滅的なダメイジを受けたこの夏の猛暑も今朝の雨で小休止のようだ
その中で涼しげに咲いている今年唯一の一株のサギソウもいよいよ終わりを迎えているようだ。
見納めになるやや茶掛けて来た花を再度カメラに収めたが、サギの飛翔する群れは来年に持ち越し

次のプランを決定！

青春１８きっぷのこの夏の４回目の行先を何時もの仲間３人で何時もの喫茶店にて話し合う。
ひとりが夏風邪を引き心配であるが、早い回復を願いながら幾つもの候補の中からひとつに絞り決めた。
出発日はお互いに予定の無い８月２９日（木）に決まり、行先は滋賀県長浜と彦根そして行程つくりは我の役目
あとは天候次第である。
このきっぷを使っての旅も座席の確保・トイレタイム・幾つかの乗り換え等戸惑いながらも慣れて来るとそれもまた楽しいものである。

心太（トコロテン）

冷たく冷やしたトコロテンが昨日そして今晩夕食に出た。
トコロテンの効用のなか食前に食べるのが良いとの事で夫々がポン酢と酢を加えゴマをふって冷たいのを一気に腹に流し込む。
のど越し抜群！そのあとの食事が美味しく進む。
我が家は二本箸で食べているがテレビでトコロテンを箸一本で食べる場面が出て来るがその根拠が知りたいものだ・・・・

正しい姿勢でウォーキング！

本日刈谷市富士松市民センターで開催の高齢者介護教室「ハートフルケアセミナー」一日講習のうち、午後の部の演習）いきいきシアワセ・ウォーキングに知人そして妻を誘って参加した。
隣の老人会の顔見知りの面々８名も誘い出向いた。
午後１時開始講師はウォキングスタイリストの若い女性で参加者はご老体の男女３０名ほど・・・・
介護の必要となる原因となるもの（身体の病気・精神の病気・けがなど）の予防をまず食事・運動・休養・飲酒喫煙項目の生活習慣チェックから入り各自の生活改善部分を確認そして心身の健康は食事・運動・睡眠であると・・・・
それらを総合して簡単に出来る運動ウォーキングの勧めである。
まず正しい姿勢と歩き方のポイントをひとりひとり指導されただ日頃歩く中でも正しく歩く事の大切さを認識して来た。
僅か２時間の講義と演習時間であったが参加者それぞれが真剣に汗ばみながら学ぶ姿をみて参加して良かった。
明日から少しずつでも学んだ事を実践正しい歩きを継続して行きたいと思う。

散り出したブーゲンビデア

今年奇麗に咲いた鉢植えのブーゲンビデアも多くの花を咲かせ愉しませて来たがここ数日花がひとつふたつと落下している。
挿し木して数年経ち花を待ち望んだ花もそろそろ陰りが見えてきたようだ。
もう少し先涼しくなれば一回り大きな鉢に植替え来年に備えねば・・・・・

待望のお湿り！

天気情報の通り夜９時頃からポツポツと降り出した雨も本格的な降りになって来たようだ。
テレビ等で報道されている集中した雨にならなければ好いと久しぶりの雨を室内から雨音を聞きながら思う。
家庭菜園を趣味にいている知人達はさぞこの雨を待っていたことだろう。
枯れ気味の我が庭の草花もこのお湿りで生気を取り戻してくれる事であろう！
明日は朝から外での行事に参加予定であるが、このお湿りは待望の雨でありそこそこ降り続きて欲しいものだ。

暑さを逃れ引越し！

鈴虫が朝方に良く鳴いてはいたが夜になってもいっこうに鳴き出さない？
ケースが置いて在る部屋に入ると正にサウナ状態そのものの暑さである。
下手をすれば鈴虫の消滅も懸念される程のあまりの暑さに驚かされ
即、冷房の効いた部屋にケースごと引越しさせた。
暫くするとテレビの声に負けんが如く鳴き出したが、涼しさを通り過ぎ家族から喧しすぎるとクレームが出される。　我もその通りだと同調する
数匹だとその涼しげな鳴き声は冷を呼ぶものであるが、数が多すぎるのが裏目に出てしまった。
近い内に貰い手を探さねば・・・・・

こうも暑くては・・・

記録的な暑さが報道されるのが日常茶飯事となっているが、こうも暑いと陽の在る明るい内は外出も二の足を踏む。
朝娘が会社への出掛けに毎日妻に向かって口にして家を出るセリフが「熱中症に注意してね！」だと笑って妻が我に報告している。
たしかに室内に居るだけでも暑さの為汗が引切り無しに出る。
しかし冷房の来た部屋に居続けても身体に良くない。
それゆえ午前中はクーラーを止め極力我慢をするがせいぜいそこまでが限度である。
今日は昨日一日掛かって妻と共同で作ったイチジクジャムを知人に配ろうと予定していたが、あまりの暑さで結局は暗くなってから動き出した。　頑張って造った品を猛暑見舞いとしてお届けして皆さんに喜んで頂く事がなにより嬉しい！