Nordic Walking Club 柏の葉

「気持だけ ポールを持てばアスリート」
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早起きしてしまった休日の朝は 東尾道

2015-04-30 | ノルディックウォーキング
出勤日の朝に起きるのは気合がいるのに、休日でも同じ時刻に目覚めるのは何故でしょう?
折角起きていまったので、朝のノルディックウォーキング。

近所の東尾道公園には、一周600mのウォーキングコースがあり、朝夕はそれなりに歩いたり、ジョギングの人がいます。
この時期はツツジやハナミズキが綺麗です。

東尾道駅近くの大田川には、以前から「黒崎憩いの遊歩道」と看板のある、桜並木の下の土道があります。

最近対岸に舗装された歩道ができたので、一周できるようになり、約1kmです。

松永湾に注ぐ大郷川の東岸は、依然から散歩コースでしたが、改修されて「松永ベイぶらりんこロード」と名前が付きました。
川岸の直線道路ですが、川や水鳥を見ながら歩けます。
松永みなと大橋から機織橋を往復すると2.4kmです。

松永みなと大橋を渡り、尾道側へ戻り、東尾道公園でクールダウン。

近所の散歩道を3か所回ると、丁度良い朝のノルディックウォーキングです。
今日の歩数:8,500歩