９月７日 大阪万博記念公園で開催された、インストラクター実践スクール「ＮＷレッスンのコツ、教えます！」に参加しました。
高速バスで伊丹空港まで行き、安いビジネスホテルで１泊。
日本一の営業距離と言うモノレールで万博公園へ。
さすが大阪 モノレールのラッピングも派手です。
小学校の時に、家族と長野から見に来た大阪万博の会場。
当時は人気パビリオンは殆ど入れませんでしたが、太陽の塔は今見ても斬新です。
会場が大阪だけに、サンタクロース、ヒーローズ、アウリンコなどの関西の団体さんや、愛知や広島からの参加者（ちなみに私も広島からでしたが）で、総勢４２名。
募集定員を上回っていました。
今回のキーワードは「自然な動き」。
ＢＩスキルアップ講座でも同様の話がありましたが、「自然な動き」が自然にできないことが問題です。
海老名真綾さんのリラックス法や自然な姿勢の作り方、工藤博さんのＮＷイベント参加者に３０分で楽しさを伝える方法、参加者が納得しやすい指導方法など盛り沢山の内容でした。
２本線歩行の歩隔、足の指先に力を入れない、踵からの足裏の回転、頭・上体・腰の団子３兄弟、ポールを前から突く、グリップを小指と薬指で持つ・・・を、意識して実践しました。
午後になって小雨がぱらつきましたが、実技会場の万博公園の芝生は快適でした。
金曜日の仕事を終えてから移動し、講習を終えての帰りも高速バス。
ＮＷの公認コースを歩く時間がなかったのが心残りです。
今日の歩数：何やかんやで11,000歩
先日、「伊豆沼NW」で工藤博さんから歩きながら個人指導？を受けました。
グリップを小指と薬指で持つ感覚、グリップから手を離すタイミングを歩きながら実践で教えて頂きました。
海老名真綾さんの指導は一度も受けたことがないので楽しみです。
実践スクールを受けても、全てを身に付ける技量はありませんが、ＮＷの楽しさをより実感し、伝えるために、お互いレベルアップしたいですね。