いろんな野菜の話。
金串の使い方、落し蓋の話。
献立
・おろし キノコ 蕎麦
・ミョウガのばら寿司
・茄子 揚げ麩 含め煮
・胡麻豆腐
・手作りデザート
あまり食べ慣れない揚げ麩、こうゆう風な含め煮にすると美味しい。他の麩よりも旨く感じる。
茄子を 揚げ麩と一緒に煮ると、揚げナスと同じような感じになる。多分カロリーも低いはず。
揚げ麩は、他の麩に比べて糖質も低い。100gあたり32gぐらいのようだ。
一度に100gの揚げ麩を食べることはないので、一食当たりの糖質は数gのはず。
ちなみに、茄子の糖質は、100gあたり3.4g。薄力粉は、100gあたり76gくらい。
この胡麻豆腐も美味しい。出汁で薄めた醤油、わさび。
メモ。 エアコン取り付け立会い。
前半
ほぼ 10年ぶりに、本八幡にある「ユニオンメガネ」に行き、以前作って貰ったメガネのレンズの交換をお願いした。
このお店は、ここでしか売られていないマニアックなメガネをおいてあります。最近は、安売り店でメガネを買っていましたが、やっぱり長く使うことを目的としたものではないためか、持つ喜びが薄い感じですね。レンズも何か違うような気がします。若年層向けというのもあるかもしれません。
暑かったので、萌季屋で美味しいアイスコーヒーを飲んだ後、しばらく前から乗りたかった「水上バス」を乗りに行く。
両国の発着場に行って、行き先を決める。下記のようなコースがあるが、一日一本だけだったり、曜日によってはなかったり。
両国から乗って折り返し地点の浜離宮恩寵庭園まで、お客は我々だけ。
貸し切りだー。
船のエンジンの音と心地よい揺れで眠くなる。何か船はいいな~。
帰りは、浅草で降りて、浅草寺に行く。
ほぼ 10年ぶりに、本八幡にある「ユニオンメガネ」に行き、以前作って貰ったメガネのレンズの交換をお願いした。
このお店は、ここでしか売られていないマニアックなメガネをおいてあります。最近は、安売り店でメガネを買っていましたが、やっぱり長く使うことを目的としたものではないためか、持つ喜びが薄い感じですね。レンズも何か違うような気がします。若年層向けというのもあるかもしれません。
暑かったので、萌季屋で美味しいアイスコーヒーを飲んだ後、しばらく前から乗りたかった「水上バス」を乗りに行く。
両国の発着場に行って、行き先を決める。下記のようなコースがあるが、一日一本だけだったり、曜日によってはなかったり。
両国から乗って折り返し地点の浜離宮恩寵庭園まで、お客は我々だけ。
貸し切りだー。
船のエンジンの音と心地よい揺れで眠くなる。何か船はいいな~。
帰りは、浅草で降りて、浅草寺に行く。