明けましておめでとうございます
２０２３年
ご縁あるすべての方
当ブログを見てくださる方にとって
幸多き一年でありますよう祈念いたします
例年どおり元旦は朝から伊奈波神社と金神社を参拝
新しいお守りを買い求めました
帰省してるケンシロウも一緒に２時間歩いて回りました
朝一は混雑なしでいいね
ところで
１２月は人生初の坐骨神経痛を発症
左臀部～太もも裏～膝裏までビリビリ痛い
何かわからず湿布貼ったり揉んだりしても治らず
症状をネット検索すると明らかに坐骨神経痛ってやつだ！
効果があったのがyoutubeで見つけた
nobu先生の足指はがし術
痛いとこと関係ない足の指をセルフケアすると治ってくるから不思議
おかげさまでほぼ完治しました
【坐骨神経痛の解消法】9割の坐骨神経痛は足指はがしで解消！
本年も宜しくお願い申しあげます
あけましておめでとうございます。
年末はお忙しかったようですね。お体に気を付けて、今年も楽しい記事が更新されることを
期待しております。
今年も宜しくお願いします☺️
坐骨神経痛って辛いとききます💦
セルフでケアできるものなんですね。治ってきてよかったです☺️来年もガシガシ登山されるの楽しみにしてます。漢の料理も😌
あけましておめでとうございます！
今年もディープ＆アクティブなハリーさんの食べ歩きを追いかけたいと思います。
２０周くらい遅れてる感じだけど(^^;)
またブログ更新が滞りがちになりそうですが、元気にしております。
今年もよろしくお願いいたします。
本年も楽しいブログをお願いします。
坐骨神経痛？？？？そんなに容易くなおったのですか？？？長年つらい思いをしてる人が多いような・・・
あけましておめでとうございます！
極寒の蓼科山登山すごいね～
冬は冬眠しますんで温いとこから拝見させてもらいます。
昨年以上に今年もガンガン登りまくるご様子を楽しみにしています。
坐骨神経痛、ひどいと歩けないらしいです。
おかげさまでほぼ完治したはず、と信じています。
漢の料理、今年は進化します！
あけましておめでとうございます！
坐骨神経痛は風呂上りに痛みが増してきてかなりしんどかったです(>_<)
youtube動画に取り組んで一週間で楽になりましたよ。
たまたまだったかもしれませんが、効果があったのは間違いないです。
今年もよろしくお願いいたします(^^♪
今年もゲンゴロウさんのアクティブなブログ発信を楽しみにしております。
私は今月に古希を迎えますが、健康維持に心掛けながら私の人生の新しい1年を刻もうと思っています。
本年もよろしくお願いいたします。
あけましておめでとうございます！
今月、お誕生日ですか！
おめでとうございます。
古希をむかえてますます元気なshigeさんのご活躍を祈念します(^^)/
今年の登山、城、キャンプ、いろいろ計画を立てておられるのでは。
こちらこそ本年もよろしくお願いいたします。
今年はどんな新しい景色と出会えるか、楽しみにしています。
今年もよろしくお願いします。
今年の新しい景色、楽しみですね～
富士山？？ 六甲山縦走？？
こちらこそ今年もよろしくお願いいたします。