朝のパンはお休み

皆さんは眠りの方は問題ないですか
サクラ母は加齢とともに朝早く目が覚めるようになりました
だいたい4時ぐらいに目が覚めて1日が始まります
それが少しずつ早くなっていて最近は3時とか2時ぐらいに目が覚めるようになってきました
その分眠りにつく時間も早くなっていきますか、、、

それに加えて眠りが細切れで2時間ぐらいごとに目が覚めるようになりました
またすぐに眠れる時がほとんどですが
時にそのまま眠れなくなることがあります
昨日は10日ぶりのテニスでした
そのせいか8時ごろには寝てしまいましたが
午前0時前に目が覚めたらそのまま眠れない

古い韓ドラのDVDを引っ張りだして3話ぐらい見たとところでウトウト
いつもの4時ぐらいに目が覚めてもボーとして何にもやる気が起こらず
パンを作りたいという気力がない、、、

炊飯器にお任せのお粥となりました
梅漬けをのせて


味噌たまごをのせて


ただ今、夜の7時20分もう眠くなってきましよ

（2025／1月29日画像サイズ変更）

やってしまいました

フォローしているブロガーさん
ニベアと歯磨きを間違えた話に朝から大笑いさせていただいたのですが
負けずにサクラ母もやってしまいました

洗顔フォームで歯を磨いてしまいまいた
即座に気が付かずちょっと間があって変なんか違う
気が付くのに時間がかかる所もシニアらしい反応です、、、
朝からがっかりでした

洗面所に並べておいてあって危ういこともありましたが
今までは間違う1歩手前で気が付いていて持ちこたえている状況でした
とうとうやったかぁという感じです

パンを作る時に砂糖と塩を間違えたり
これは食べられなかったですね
サクラ母も危うくなってきました、、、

アランゲハンゴンソウ

アスファルトの隙間から顔を出してしっかりと花を咲かせています






花言葉
正義、公平、あなたを見つめる、立派な、強い精神力、正しい選択

散歩で見つけた花を勉強中です
間違っていたら教えてくださいね


（2025／1月29日画像サイズ変更）