毎朝5時過ぎに起床。
身支度を整えて水分補給。
ヨーグルトなど食べてウォーキングに出発。
いつもの公園で猫さんにご挨拶。
路傍の名も知らぬ花を撮影してGoogleレンズで調べる。
帰宅したらYouTubeを見ながらラジオ体操。
小さい頃からラジオ体操はやっているのに（昔の小学生は夏休み中、毎日ラジオ体操）、意外と動作を間違って覚えているのよね～。
腕を上に上げる時は別として、体操中は軽く両手を握っておく…なんて、習わなかったわ（の、ような気がする…）。
体操を終えると娘二人に“生きてますよ～”LINEをして、シャワー浴してからゆっくり朝食を。
毎朝LINEしているのは、長女が、もしも私が人知れず亡くなっていて、数日経って見つかるのは嫌だからって言うもので。
独居の私は誰にも看取られずに亡くなることも想定しています。
なんなら、倒れていて意識がない状態で見つかったら、もうそっとしておいてねと思っているのです。
明日の事はわかりません。
だから、今日の今を一生懸命に生きるだけ。
