いくらか日の入りが遅くなってきて…3週間もすればお彼岸ですものね。
今日は強風で、ウォーキングはお休み。
天気の状況によってはウォーキングが出来ない日もあって、you tubeのエクササイズのチャンネルでウォーキングの動画を見ながらインストラクターと共に歩くのですが、これが…
苦行…。
景色の変わらない中、インストラクターの声掛けに励まされながらも、10分、20分が長～～く感じられて
外を歩く方が断然楽です。
とは言え、やらないよりはやった方がいいので、頑張るんですけれど…you tubeには何でもあって、便利な世の中です。
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頂き物の入浴剤、袋に“バラの香り”ってあったから使ってみました。
うっかり袋の開け方をミスったら粉が飛び散って、入浴剤の色はピンクで、それも赤よりのピンクだったので、浴室の洗い場が○人現場みたいな様相に
万が一何も知らない人が見たらギョッとすること間違いなしだったので（独居の高齢者だもんで、深夜に何があるかわかりませんことよ）、キレイに洗い流しました
浴槽の中は言わずもがな…災害があった時を考えていつもはお湯は抜かないのですが、さすがに抜きました
